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質問

終了

チァシードを、使ったことがある方にお聞きしたいのですが。

中に入っている製品でなくてそのまま使っていらっしゃる方にです。

私も使っているんですが、たまにですが。

水に混ぜて食べても、あんまり満腹感は感じないんですが、

他の方はどうですか?
教えて頂けませんでしょうか、

効果的で簡単な方法を

  • 質問者:ゆう
  • 質問日時:2009-01-05 14:22:36
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました。
ベスト回答は最初にお答えいただきました、
膨らむ魔法の種さんに、させて頂きます。ありがとうございました。

ジェルにしてしまうのが何にでも使いやすいですよ。
水でチアシード・ジェルにして、ゼリー、ジャム、ヨーグルト、マスタード
ケチャップ、ドレッシング、マーガリン、バーベキューソース
プリンなどクリーミーなものや液体状のものに混ぜて食べると
満腹感も出ていろんなものに使えます。

  • 回答者:ふくらむ魔法の種 (質問から6分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございました。
やっぱり、説明書に書いてあるように食べないと効果はあんまりないんですね。
そのまま口に入れて、薬を飲むようにしていては、効果は少ないんですね。

やっぱり、

並び替え:

自分の場合は食事に混ぜてますね。
インスタントラーメンに入れたり、ご飯と一緒に食べたりします。
もちろんご飯にかけるときはふりかけもつかいますが、チアシードだけを食べても満腹感は感じません。
あくまで繊維質を補う為につかってます。

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回答ありがとうございました。
皆さんおっしゃるように、即効性のあるものではないようですねぇ。

単独で使っていた私は、やっぱり、効果はないようですね。

チアシードを飲んだ後におからのビスケットと一緒に食べています。
それのクッキーも食べてますが。
即効の満腹感はそのままではないので。
けれど毎日飲んでいますよ。
昔のハイマンナンの方が即効性がありましたね。
かなり飲みにくいですが.ドボンとした感じで満腹感はありました。
チアシードより痩せられますね。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
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回答ありがとうございました。。
あまりにも、期待を持ちすぎたようですね。

本当に、満腹感は感じませんねぇ。
飲みやすくもないし。

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