私も風邪を引いてしまいました
子供のためのイベントが続き疲れが出たようです
家ですべての部屋に暖房をつけることができず掃除2世帯なので部屋がたくさんあり誰も掃除してくれないので仕方なくやりまた温度差が激しいため
体調を崩し人からでうつされることより疲れ疲労がたまると風邪を引くようです
外出時はマスク、帰宅後はうがい、手洗いは欠かさずやっていましたが
ダメでした疲れ疲労を取るためにゆっくり休息と睡眠を取ることが大切です
後はビタミン、ミネラルを食事でとれないならサプリメントを接種するとか
ですねお互い気をつけましょう