1)9:00
2)9:30
3)10:00
世間での理想はこんな感じでしょうか。でも、うちの子は上と下が少し離れているので、
上の子が寝ないと、下の子も寝ないので、ずっと9:00です。
さすがに上の子から「友達とドラマの話についていけない」と文句を言われたことがあります。
学校の先生からも驚かれたらしいですが、結構11:00まで起きてる子が多いとか。
基本、「早寝早起き朝ごはん」を励行しています。
就寝時間が早いので、授業中に居眠りする事はないそうです。
中学生になって、部活・勉強と忙しくなったので、就寝時間を延ばしましたが
基本9:00には寝れる用意を!というのは未だに変わってないです。^^;