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私はよく靴擦れが出来ます、歩き方に注意したり、
靴には中敷を敷くなどの工夫をしていますが、靴が合わないのでしょうか？、
又靴擦れが出来ない良い方法があれば教えて下さい、
ちなみに私の靴はピッタリサイズで中はほとんど隙間が無い状態です。

ベスト回答

かかとを一度でも踏んでしまったりすると、折れたシワがついてしまって靴ずれしやすくなるような気がします。かかとに限らず、靴にそういった、足の形に合わない癖は出来ていませんか？
靴下をはくと少しはクッションになるらしく、多少靴ずれは減りますが、よく靴ずれする靴というのは足に合っていない印象を受けます。
思い切って買い替えてみるのもアリかな、と思いますよ。靴選びの専門の店員さんのいるお店もあるようですし。

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回答

合わない靴だと、履く回数が少ないから、余計に足には合わなくなりますよね！
靴擦れが出来る場所に、予め絆創膏（キズバン等）を貼って、それから靴下を履いてはどうでしょうか？
また、一度その部分をよく揉んで少し柔らかくする事も効果があります。ただ、見栄えが悪くならない程度にですが。。

  • 回答者：とむ (質問から7時間後)
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私は新しい靴になると、よく靴擦れが引き起こされます。。。
その場合は、、、慣れるまであらかじめ絆創膏を貼っておきます！

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私もよく靴ずれができますが、母が蝋燭をかかとやつま先に塗ると出来にくいと聞いてやっています。

中が白っぽくなるまで塗っておくと結構出来ないですよ。

  • 回答者：匿名希望 (質問から6時間後)
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新しい靴はかかとの部分に石鹸をつけると（固形のまま）
すべりがよくなりますよ。

あとはシューフィッターのいるお店でかうとぴったりの靴を見てもらえます。

私もパンプスなど新しい靴はよく靴ずれを起こしてしまいます。
なので一日はいたら慣れた靴を次の日に履きなどと少しずつ新しい靴は
ならすようにしています。
あとは新しい靴は土日に履いて慣らしてから本番にするとか.....。

足に合う素敵な靴を履いて楽しく過ごしたいですね。

  • 回答者：知識人 (質問から4時間後)
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私はどうもかかとのフチで足というか足首に大きな靴擦れが出来やすいので、かかとのフチをいつも真っ直ぐ天に向けて皮膚に触らないようにして、フチそのものには中側からテーピングして当っても痛くないようにしています。

  • 回答者：お助けマン (質問から4時間後)
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サイズはあっているのですよね。
私は、靴負け？します。
靴の皮より、足の皮が弱いらしく、靴の固さに負けてしまうようです
もしかしたら、そうかなぁと思って　お返事してみました。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から3時間後)
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ありがとうございました、あなたはどうされているんでしょうか？
参考にお聞かせ下さい。

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自分も靴擦れします。
最近の流行か3E、4Eなんて甲の高い靴が主流で、靴紐を解かずに履くのに、はき易さからこんな風になっています。
スポーツショップで足サイズを測ってもらったところ、1Eとのこと、靴の中で遊ばないように靴紐を締めると、靴にしわが出来てしまいます。スポーツや長距離ウォーキングなどしたら、足の裏が火傷してしまいます。
靴屋に行き合う靴があったら安くても高くてもある程度買いだめしています。

  • 回答者：loach (質問から25分後)
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自分もよく靴擦れができるのですが、対策は少々深めの靴をはくということくらいです。
靴下や靴のサイズを合わせるのはもちろんですが、これをやって靴擦れできなくなりました。

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