質問

私もよく鳴ってしまいます。
気にしないことが一番鳴らない対策なんですが余計に気にしてしまいますよね。
私は前までは休み時間にお茶を大量に飲んでいました。
後は鳴りそうになったらお腹を膨らませて力をいれて鳴らないようにしてます。
まぁ最も鳴らずにすむ方法はお菓子を食べることなんですがね。
トイレとかで食べたらばれませんよ。
あ、でもトイレなんかで食べたくないですよね（笑

• 回答者：くるみ (質問から3時間後)
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授業前に少し寝てみると、
結構お腹がなりません。
（やってみてください）

• 回答者：ラッコ (質問から6日後)
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やっぱり鳴っちゃいますよね。テストの時とかはほんと恥ずかしいです。
うちはお腹にめっちゃ力入れますｗｗ

• 回答者：匿名 (質問から6日後)
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無視する

ベルトをきつくしめる

• 回答者：asdfghjkl; (質問から6日後)
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学校の水道水もしくわ、冷水機なんかをたくさん飲んでおくといいかもｗ

• 回答者：匿名 (質問から4日後)
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私は、小５なんですがやっぱり３，４時間目おなかなりますよねぇw
私は、友達に教えてもらった方法を使っていますw
３，４時間目（お腹が鳴りそうな時とヵ）はちょっと強めにお腹をおさえます。
そうするだけで私はおなかがなりません。

• 回答者：♬ナチュ♬ (質問から3日後)
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私もぐーぴたもってます＾＾

もってってトイレで食べれば大丈夫ですよ＾＾

• 回答者：アッチュ (質問から2日後)
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朝、朝ごはんをお腹いっぱい食べておけば３，４時間まできちんともちます。
３，４時間目終わったらすぐご飯の時間じゃないですかぁ…

お腹なるとか気にしない気にしない（笑）

• 回答者：匿名 (質問から1日後)
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わたしは知らないふりでしのいでいます!!

• 回答者：あずち★ (質問から20時間後)
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朝重たいものを食べるとおもいますよ!
お茶をもっていくのもいいとおもいます

• 回答者：匿名希望 (質問から16時間後)
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ん～～～～～・・・。
お腹がすいて死にそうな気持ちはよ～～くわかります。
同い年なんで(笑)
でも、お腹がすくのは仕方ないので、どーしよーもないです・・・。
たくさん食べてきたらいいと・・・。
でも、なってる音って自分が思ってるより人に聞こえません。
大丈夫です。←言い聞かせかよ！

• 回答者：凛々 (質問から14時間後)
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朝食にゼリーなどを食べて水を
いっぱい飲むと結構腹持ちしますよ＾＾

• 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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私も全く同じ経験をしました(^_^.)
朝はごはんをできるだけたくさん食べるようにしていました。
それと学校に行く直前にマンナンライフの蒟蒻畑を食べるのもいいかもしれません。グミ系のものは結構腹持ちがいいですよ。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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朝食はパンではなく、ごはん。和食にしましょう！
その方が腹もちがいいので。

パンはすぐに消化されてしまうのでダメですね。

• 回答者：匿名 (質問から5分後)
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腹もちの良いお餅を朝食に食べることです。

• 回答者：匿名 (質問から3分後)
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