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楊名時健康太極拳と、中国武術・太極拳の違いは何ですか?

  • 質問者:太極拳
  • 質問日時:2010-06-07 00:47:43
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健康太極拳は、健康のための運動として、武術太極拳のうち
動作を簡易化して考案された物だと思います。
でもそれはそれで太極拳でもあるので、覚えるだけでも
有効です。
でも武術としての太極拳は動作は速いので、ゆっくりとした
動作が、実際の武術太極拳ではどういう内容で、どんな意味
(例えば攻撃なのか、防衛なのか、その型の使い方は、など)
を考えなければ、単なる太極拳体操です。
太極拳体操はゆっくりとした動作により、体中の気のめぐりを
良くしようとするものです。いわゆる気功です。内気のめぐりを
良くする物です。内気を高めて、体の外に出せるようになると
外気となります。

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