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質問

終了

楽しくできるようなエクササイズビデオ(DVD)を教えて下さい。

ビリーズブートキャンプのように激しいものはパスです。
あと、コアリズム以外でお願いします<(_ _)>

  • 質問者:カオリン
  • 質問日時:2010-02-01 10:07:18
  • 0

カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン
http://www.carmen-lesson.com/

ある女性芸能人がテレビで紹介していたのを見て知りました。面白そうでしたよ^^
激しい運動ではなく、「女らしい動き」に重点を置いてエクササイズするというものです。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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とても理想的でした♪
有難う御座いました^^

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楽をしてはだめです
ここはビリーズブートキャンプしかありません

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回答ありがとうございました。

この2つも楽しいですよ~

やきとりじいさん体操
http://okadamaki.iinaa.net/

フィギュアロビクス
http://www.youtube.com/watch?v=IX0J2mx4ql4

http://www.rakuten.co.jp/kirei/912830/

  • 回答者:とくめい (質問から10時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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やきとりじいさん。。。確かに楽しそうでした(笑)

私的にはフィギュアロビクスの方がやってみたいです^^

有難う御座いました♪

友人宅で一度しかしてませんが『ZUMBA』はラテンのノリで楽しかったですよ。
コアリズムはやったことがないのでわかりませんが、ビリーほど激しくないですよ。
http://www.grj.jp/zumba/

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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イイ感じですね♪
黒人の子供のダンスがおもしろそうでした^^

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