最近の睡眠時間は、 何時間くらいですか？
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8時間くらいですね。
平日は9時間 休日は11時間です（汗 寝すぎですね・・・。
6時間くらいです。 本当は8時間しっかり睡眠をとるのが理想です。
７時間ぐらいです。 １０時半ぐらいに寝て、朝５時半ぐらいに起きます。
だいだい7時間です。 夜中2時にねて、9時に起きる感じです。
６時間くらいです。 だいたい１２時半に寝て６時半頃に起きます。
夜１２時頃床につき、朝６時頃目がさめます。 ５時間半くらいでしょうか。
普段は5時間くらいですが、正月休みなので8時間くらい寝てます。
５時間くらいです。休日は８時間ほど寝てます。
子供が早いので、 ６時間くらいですねぇ。
６時間くらいです。 休みの日は７時間くらいです。
最近は５時間弱ですね。 以前は７～８時間寝てましたが・・・もう慣れました。
５時間くらいです。 寒いのであんまり長く眠れず、何度も起きてしまってます。
朝方４時くらいになって寝て、１３時くらいに起きることが多いです。 なので９時間睡眠です。
5時間くらいです 深夜０時近く」に寝ます
平均7時間位です。 睡眠薬を飲んでるのでぐっすり眠れます。
平均で５時間くらいです。
平均で7時間くらいです。
今は冬休みなので、いっぱい寝ちゃってます。最近は8時間くらいです。
８時間くらいです。不景気で仕事が暇なので、帰宅時間が早いので、ゆっくり睡眠をとっています。
６時間ですね 最近増えました
五時間です。。。。。。。。
最近は6時間ぐらいです。前より減りました・・・
最近は、４、５時間くらいです。ゆっくり寝たい。
最近は１時頃寝て、７時頃起きます。 ６時間ですね。
平日： ５時間 （６時間） 休日： ７時間 （８時間） カッコ内が、希望する時間です。
0時半くらいに寝て5時半くらいにおきていますので、だいたい5時間くらいです。
7時間くらいです。もうちょっと寝たい・・
約５時間です。 年末年始で夜更かししすぎて睡眠時間少ないです。
ことしになってから仕事が暇で、7時間寝てます。 今までの5時間から比べたら信じられません。
１時ごろに寝て「６時半起床」です 5.5時間です
６時間くらいですね。 もう少し寝たいです
6時間ほどですね。 寒いからもっと寝たい・・
９時間ぐらい寝てます！
最近は6から7時間ぐらい睡眠を取っています。
８時間くらいですかね。 冬休みなのでわりと 寝ている気がします。
6～７時間の睡眠時間です。
5時間くらいです。あまり最近は寝れませんね。（＞＜）
12時間くらいです。 変な時間に寝たらめっちゃ寝てました…。
９時間ぐらいです。正月なので遅寝遅起きです。
だいたい５時間弱です。
平均６時間くらいです。 寝足りないです。
９時間ぐらいです。また仕事が始まるので、６時間になっちゃうなぁ
眠りが浅いので ４時間です
4～5時間です。 基本、夜行性なので昼に寝ますが明るくてよく寝ても５時間・・・
理想は10時に寝て、5時におきることです。 7時間くらいです。 早起きは遅刻しないように早く起きる癖がつきました。 年齢のせいかもしれません。 風邪気味のときや疲れた時は9時くらいには寝ております。
６時間程度です。 毎晩１２時ごろに寝て、朝６時ごろに目が覚めます。快適です。
７時間戦後ですが睡眠が浅いので 疲れが完全に取れません。
７時間くらいです！！ ゆっくり眠っています。
６から８時間は寝ています。
８時間ぐらいです。 これぐらい寝れば満足です。
そうですね～。仕事をしている時の睡眠時間と変わらないです。 だいたい８時間です
６時間です。ヒートテックで寝つきがいいです。
８時間くらいでーす＾＾
昨日は23時に寝て3時に起きたので4時間です。
４時間ぐらいです でも今は昼寝を１，２時間してます
ずっと３～４時間です。 明らかに眠いです。
平均すると５時間くらいです。
平均して約７時間３０分です。
7時間くらい .
７時間くらいです。 でも全然ぐっすり寝れません。 ベッドに横たわってるだけ、って感じです。
最近夜更かし気味なので４～５時間です。
８時間です。 寝すぎです。
６～７時間くらいです。正月休み中はこれに昼寝が１時間ついていました。
最近の睡眠は7時間です。いつもと変わりないです。
平均で６時間です。 特に冬場はもう少し寝たいくらいです。
6時間くらいです。 ほぼ毎日コレくらいです。
普通は8時間くらいです。ですが、最近は調子悪いので５〜６時間です。
6時間30～7時間未満です。 まあ良いかなと思ってます。
6時間睡眠です。も少し寝たいかなという状態です。
多くて７時間 少なくて５時間ぐらいです。
8～10時間。 昼寝あり。
７時間くらいです。毎日良く眠れています。
９時間です・・・もっと早く起きたいのになかなか起きれません
正月休み中なので大体7時間ぐらいです。 普段より、1時間以上は多く寝ています。
だいたい8時間ぐらいです。 それでも昼寝がしたくなります・・・
平日で六時間 休日で八時間以上です。
休み中は７時間から８時間です。 仕事が始まると６時間に減ります。 帰ってからポイント稼ぎが始まります。
７時間です。 なぜか、早く寝ても、遅く寝ても７時間経つと目が覚めます。
平均すると５時間程度眠っています。睡眠導入剤を飲み始めて以前に比べて長く眠れるようになりました。
平日の前で5時間、休日の前で8時間程度です
休みだったので6時間くらい寝ました。たまにはのんびり寝るのも必要だなと思いました。ふだんからこれくらい眠りたいです。
6時間くらいです。 いつも、朝は起きるのがつらいです。
年末・年始の休み期間中は、７時間程度 普段は、６時間程度です
7時間半位です。 本当は無制限に寝たいです。
最近は７時間ぐらいです。 季節、体調によって微妙にかわりますが。
11時に寝て5時におきるので、６時間です。 早朝の数時間だけが、わたしの時間です。
睡眠７時間くらいです。
11時頃に寝て、8時まで寝てました。 ９時間睡眠でしたね。 今日から６時起床です。
最近の睡眠時間は、6時間30分くらいです。
５時間くらいです。 ｐｍ23時に寝て、am４時には起床しています。
連休中は7〜8時間寝てました。お昼寝込みです。
４～５時間です。 したいことするとそうなります。
６時間くらいです。体内時計が出来てしまった。
私は４時間です。 それで十分生きていけますよ！
5時間くらいです。 もう少し寝たいのですが目が覚めてしまいます。
9時間です、多いのですが、眠くて眠くて。。。
５～６時間くらいです。
いつも４時間ぐらいです。 お正月は実家にいたので６時間ぐらいは寝ていました。 健康のためにはそれぐらい寝ないとダメなんですけどね。 つい夜更かししてしまいます。
だいたい、５～７時間ぐらい寝ています。
年末年始のお休みでしたので７時間ぐらい寝ていました。普段は、５時間半ぐらいです。
だいたい８時間くらいです。 睡眠時間が短くても大丈夫な人がうらやましいです。
だいたい4時間くらいです。ただ今は正月だったので6時間くらいは寝てました。
年末年始なので、遅寝遅起でした。 だいたい８時間くらいは寝てるかな。。。。
年末年始の休み期間なので、8時間くらいは寝ています。 明後日の5日から仕事始めなので、そうなると6時間くらいになります。
休みの間は、２時から７時で、５時間ぐらいです ふだんは、４時間ぐらいです でも、寝る前に、ひと寝入りしてるので、実際はもう少し眠れてます
4時間くらいでしょうか。 たまに昼寝もしちゃいます
大体５時間から６時間くらい寝ていますが、熟睡できないので昼間にだるくて、眠くてたまりません。
ポイントサイト巡回の為5時間くらいです。
ここ数年 7時間くらいですね
最近はお休みだったので１０時間くらいです。
4時間くらいです。 眠たいです…
平均６時間位です。 平日は少し短い日もあります。
だいたい５時間ぐらいです
みっちり7時間寝てます♪ でも4:00に寝て11:00に起きるっていう 不規則な生活なので…。体に悪いですね…、、
４時間ほどなので かなり眠いです。
だいたい４～６時間ですね。 4時間は少し足りないと感じます。
８時間くらいです これくらいは寝ないと活動できないです
大晦日から夜更かし癖がついて４時間くらいです。
3～4時間です。家族が入院したこともあって、お正月もないほど忙しいです。
6時間くらい。休みの日は3時くらいに寝て、9時に起きる。仕事のある日は、2時くらいに寝て、8時くらいに起きる。
6時間くらい寝ています。
ここ数年４時間キープです。 日曜日は除きます・・
５時間ほどです。もっと寝たいです。
4時間くらいです。最近疲れやすいのは睡眠不足のせいかも、と思い、睡眠増やさないと、と思うんですけど、どうしても夜更かししちゃいます・・・＾＾；
6時間くらいですね。 普段より1時間多いです。
最近は6時間くらいです。
休み中はだいたい夜２時まで起きて９時に起きていましたから、睡眠時間は７時間ですね。
６～7時間です。 寝たりないです
最近は、9時間寝てます。 いつもよ2時間くらい多いです。
毎日６時間は眠ってます
この休みの期間は、比較的に寝ましたね。 ８時間程度は寝ていたと思います。 今日は１時には寝たいと思います。
10時間くらいですね。 少し寝すぎです。。。
お休みなのでよく寝ています ８時間くらいです。
くすりつかって12時間くらい寝ています。
２～３時間です。。。。。。
約６時間くらいです。 ６時間の日が続くと８時間は寝る日が１週間に１度はあります。
睡眠障害があるので 薬を飲んで4時間くらいです。 もっと長く寝たいものです。
5時間です。 soodaやるようになって短くなりました。
お正月は6時間程度でしたねぇ・・ 私にとっては少なくて毎日眠かったです。
７時間くらいです。 そろそろ寝ます。
平均6時間くらいだと思います。 寝つきが悪いので、早めに布団に入っていますがもう少し長く寝たいなと思っています。
だいたい6時間くらいです。
７時間ぐらいです・・・。
夜更かしばっかりで５時間くらいです。
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