足首から先がむくんで、夜も眠れないほど痛いです。特に足の甲や足首には常に湿布を貼っている状態です。原因もイマイチ判りませ...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

かなり昔に流行った「足裏樹液シート」が効いたように思います。
いわゆる浸透圧の関係なのでしょうか、
夜寝る前に貼ると朝にはネットリとした状態のシートになっていますが、
これは足裏から水分が出て行ったということです。
その分、足の水分が少なくなったようで、むくみが取れていた事もありました。
ほかの方が書かれている足裏マッサージも良いですよ。
ツボ押しの棒を使ってゴリゴリしてみたり、
アロマオイルで足裏〜ひざ下までリンパ腺に沿ってマッサージすると良いですよ。

ただ、夜に眠れないほど辛いのでしたら病院で診て頂いた方が良いですよ。
単なるむくみではなく、何か病気のサインかもしれませんから
あまり素人判断なさらないようにして下さいね。

回答者：KE (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
早速試してみたいと思います。
大変参考になりました。

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