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明日ゴルフです。いい歳してワクワクして眠れそうにありません。

こんな時皆様はどうされますか?

  • 質問者:zxc
  • 質問日時:2008-07-01 22:54:25
  • 0

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寝ないといけなにのに寝れない!!

遠足前日とか何かがある前日は
昔から寝れませんでした。

ずっとおきてると次の日がつらいので

一応ベットで横にはなりますが

本をよんだり
明日のことを妄想したり・・・。

おとなしくおきてます(笑)

  • 回答者:でっぱ (質問から7日後)
  • 1
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参考になりました。回答ありがとうございました。

明日優勝する自分を想像してニヤニヤしています。それ以外考えるとますます目が冴えてきますものね。
いつの間にか眠れたらいいですね・・。

  • 回答者:ZZZ・・・ (質問から7日後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私もそうですが、お酒を多少飲むことで、眠気を誘い寝るようにしてます。
しかし、飲みすぎると、最悪なのでほどほどに!!

  • 回答者:Tom2008 (質問から2日後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

とりあえず、しばらくは目をつぶって横になっています。
(これだけでも少し疲れが取れるそうなので)
そのうちどんどん気持ちが高揚してきて本を読んだりし始めます。
何だかんだやっているうちに朝になっているので、
普段は取り込まない新聞を取りに行きます。
ですが、まだ時間が早すぎて来ておらず、しぶしぶ布団に戻ります。
そのうちバイクの音が聞こえてくるので今度は嬉々として取りに行きます。
いつもは読まない面も読みつつ、身支度をします。
朝ごはんなんかも作っちゃいます。

場合によって違いますが、大体こんな感じです。
そして後から起きてきた家族に驚かれます。

  • 回答者:nebosuke (質問から16分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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