下っ腹がでてきたのですが、年をとると出てくるものなのでしょうか?
並び替え:
年をとると腹筋が弱くなり、代謝も悪くなって、脂肪が体につきやすくなります おなか周りが一番脂肪が付くので、腹筋を鍛えた方がいいです
年をとると代謝が悪くなってお腹に脂肪がたまります がんばって運動しましょう
重力によって、胸周りの肉が落ちていくのだと思います。
30代過ぎてから 下のおなかが出てきます。 年齢のせいもあると思います。 太っていないのに、 出るものです。
私もぽっこりお腹です。・・;基本的に女性ホルモンは脂肪を溜めます。冷えから内臓を守る、子宮を守る・・とか色々な役目があり、女性にとりお腹周りは脂肪の付き易い部分です。年齢や冷え性によって代謝の悪くなった身体に、必要以上のカロリー摂取をしているものだから・・筋力の弱い部分・お腹に付けがまわってしまうのは仕方ないのかもしれません。冷えの改善、筋力アップと・・食事・睡眠・運動を改めて見直すいいチャンスです。年齢のせいにして諦めないで下さいね。 (私も諦めていません。^^)
出てきます。 昔ならちょっと太っても1食抜けばお腹ぺッタンコ、一晩寝れば体重マイナス1㌔だったのに。基礎代謝が悪いんでしょうね。 今じゃ他はやせてもお腹ポッコリです。
出てきます。 35歳ですが、かなり出てきました。 どのようにダイエットしようか悩んでいます。
でやすくなります。代謝が悪くなるので、体に均等に志望がつかず おなかにつきがちになるようですね。 周りの30代後半の人たちがみんな話しています。
残念ながら、年齢とともにお腹が出やすくなります。 基礎代謝が落ちることが最大の原因ですね。 食事を少し減らしたり、運動を習慣づけることで、対処できます。
年を取ると、日常的な姿勢もクセがついてくるじゃないですか そういう癖で、筋肉の張りが変わってきて、骨盤がゆがむというか 若い時ほど、きちっとしてこなくなるんで、不要なところに脂肪がたまるという ことのようです。 老化と重力に負けてきたって感じですかね。
必ずしも出るとは言いませんが比較的年齢とともに出てきますね。食べる量を考えないと加齢とともに代謝は悪くなってきますので、太る原因になってきます。お酒の席が増える、外食が増えるなども気をつけた方がいいでしょう。
はい 年をとると出てきます。
30代ですが、すでに出てきてます・・・ 年だけじゃないかも知れませんね
出てきますね。 男性でも女性でも、年を取ると出てきます。 腹筋でも、しましょう!
はいその通りです。 年齢とともに代謝が下がり、脂肪を消費しない体になってゆきます。 切ないです・・・
わたしも出てきました。 なにか運動しないとだめなんでしょうね。
でてきますね~。基礎代謝が悪くなるからでしょうね。たるんできますね・・・。
出ると思います。 年をとると筋肉を使わなくなるので・・・。
出てきますね。主人もカロリーを見直そうといっていますし、私も出産後てきめんに下腹部がぽっこり。こちらは腹筋してへこんだ効果がでてきました。
年を取ると、どうしても出てきます。 腹筋でも始めようかと考えています。
歳を取るとお腹まわりに余分なお肉が付きますね運動も出来ないし。
確かに年取ると出てきます。 自分もです・・・
加齢に伴い、運動量が減り、代謝が悪くなってきますので、年齢に抗うほどの筋力を 付けない限り、下腹もゆるんでくるというものです。 また、年を重ねると、知らず知らずのうちに、姿勢も前かがみになりますから、腹が 出るのは必然ともいえます。 腹筋を鍛え、背筋を伸ばし、暴飲暴食を控えることにより、体型は保たれるのです。 ↑自分自身に言い聞かせつつ、述べました。
出てきます・・・ 最近特に下っ腹に年齢を感じます(体重は変わらなくても)
腹筋が弱ってくるんですよ(実感してます)若いときは力ずくで引っ込めてたんですねーあとは褐色脂肪の溜め込みですね年はとりたくないものです
年をとると太ります。中年太りです。いちばん肉がつきやすく、肉が取れないのが、おなかです。基礎新陳代謝が少なくなるので、太ります。食事をコントロールしないと成人病、生活習慣病になる可能性が高くなります。最近の人は歩かないので、おなかに肉が付くのではないでしょうか!
前進の筋肉量が減り、基礎代謝が落ちる。 腹筋も弱くなるので、内臓を支えきれない。 でも、食生活は、急に変わらない。 結果、私も腹が出てきてます(T_T)。
この機能は、特定のユーザーとの接触を避け、トラブルを防止するためにご用意しております。ブロックされたユーザーは、今後あなたの質問に回答ができなくなり、またそのユーザーの質問に対して、あなたも回答を投稿できなくなるという、重大な機能です。一度設定すると簡単に解除することができませんので、以下の点にご注意ください。
Sooda! は、ご利用者様同士の助け合いによって成り立つ知識共有サービスです。 多くの方に気持ちよくこのサイトを利用していただくために、事務局からのお願いごとがあります。
この投稿が、「禁止事項」のどの項目に違反しているのかを教えてください。 ご連絡いただいた内容がSooda! 事務局以外の第三者に伝わることはありません。
ご連絡いただきました内容は、当サイトの禁止事項に基づいて、事務局にて確認後、適切な対応をとらせていただきます。場合によっては、検討・対応に多少お時間を頂戴する場合もございます。
なお、誠に恐れ入りますが、今回のご連絡に関する対応のご報告は、結果をもって代えさせていただきます。対応の有無や判断基準に関しましては悪用を避けるため、事務局宛にお問合せいただきましても、ご回答およびメールのご返信はいたしかねますので、予めご了承くださいませ。
この質問を終了しますか?
質問をカテゴライズして、Sooda!をより良くしよう!
この質問を削除してもよろしいですか?
この回答を削除してもよろしいですか?
設定中のニックネームで質問したくない場合は、匿名で質問をすることが出来ます。 匿名で投稿する このニックネームを記憶する
一覧を見る