目の下のクマがひどいのですが、先日個人でやってるエスティシャンの方に、クマは何かたまっているからこれをリンパに流すといっ...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

クマ改善にリンパマッサージは有効だと思います。

血行が悪くなるとできるのがクマで、その血管から出た不要物を水分とともに排出するのがリンパです。血行が悪くなるとその不要物が１箇所に溜まりやすくなりやすくなるので、マッサージが効果的です。

ただリンパは指で軽くほとんど力を入れないくらいで流さなければ、逆に指圧でリンパの流れをストップさせてしまうので強く押すのは？です。アザは内出血ですから、力が強すぎる証拠かと思います。
眼の周りの骨の部分はツボがたくさんあり、ツボを押すにはある程度力を入れても大丈夫ですが、リンパを流す鼻から耳までは、なでるような力加減がいいと思います。
1秒で１ｃｍ流れるといわれているのでそのくらいのスピードです。

またリンパには、ポンプ機能がなく血流や周辺の筋肉の力で、流れています。
1箇所をマッサージしただけでは、他の部分で溜まってしまいます。
眼の下だけ流すのではなく、眼の上（眉毛にそるように）やこめかみからは下へ、あごからフェイスラインを通って耳の下へ、耳の後ろ辺りから首を下へ、鎖骨へとできれば顔全体の方が効果があると思います。

リンパは血流によっても流れるので、クマの原因である血流改善をすると一石二鳥です。力加減に気をつけて顔全体の、マッサージ続けてみてください。

===補足===
訂正　1秒で１ｍｍの間違いです。

回答者：るん (質問から6時間後)
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