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質問

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玉ねぎを食べるとてきめんにお腹が張ります。
でも、玉ねぎは好きだし体にも良いはずですよね?血液サラサラとか。

玉ねぎとコレを食べれば大丈夫とか、何か解決策はないでしょうか?

ちなみに、ヨーグルトは、ほぼ毎日食べています。


また、私と同じ体質の人っていますか?
いたとしたら、どうしていますか?
玉ねぎを食べないようにしますか?

  • 質問者:ぶーぶーです(T T)
  • 質問日時:2009-06-02 23:27:07
  • 1

おなかが張ったときには「正露丸」を飲んでいます。お腹の中の張りが収まるか、あるいは、便として排出されるかです。これで危機を脱しております。

===補足===
匂いの無いのって「正露丸糖衣」ですかね???ボクは匂いのでる丸薬でやっております。

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ありがとうございます。
正露丸て、下痢のときに飲むものだと思っていました。
確か、匂いが無いのもでてるはずですよね。
今度試してみます。

補足をありがとうございます。
においがあるヤツですね。
あれ・・・う~む・・・

並び替え:

十分に加熱しても、お腹が張りますか。

今は新玉葱の美味しい季節で、生をスライスして塩もみするだけでサラダを
楽しめますが、ぶーぶーさんの場合は、玉葱スープにしたり、コンニャクを
煮て煮上がり際に玉葱を入れると、お腹の張りに効果があるのではないでしょうか。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
  • 0
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ありがとうございます。
よ~く火は通してあるんです。いつも。
やっぱり、体質なんですかね?

玉ネギにポン酢はいかがですか?酢が入っているので体にいいです

  • 回答者:匿名希望 (質問から11時間後)
  • 1
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体にいいのはいいんだけど、
お腹が張るのが困るんですよ。

玉ねぎは生で食べていますか?火をいれたものですか?
生の方がおなかが張るときいたことがあります。
私はそれをきいて生で食べないでいるのでお腹が張らない気がしてます。

  • 回答者:匿名 (質問から46分後)
  • 2
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生はあまり得意ではないので、よく火を通しています。
透き通るまで炒めてから、更に煮ることが多いんですが・・・

たまねぎにはオリゴ糖などが多いのでそのせいかもしれません。
あと野菜の癖にカロリーが高いので注意が必要です。
さらさら効果はほかの食品にもあるし、もっとも効果があるのは有酸素運動なので
特にたまねぎにこだわらなくても良いかも知れません。
もしかしたら硫化アリルのせいかも知れませんが、他の匂いのきつい野菜でならないなら、オリゴ糖のせいと思われます。

  • 回答者:はた (質問から30分後)
  • 2
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ありがとうございます。
カロリー高いんですか。
知りませんでした。

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