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サプリメント1日、何種類くらいとっておりますか?何と何のサプリかも教えてください。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2009-06-01 22:02:23
  • 1

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鉄とビタミンCです。

一日二回貧血予防にとっています。

  • 回答者:あいあん (質問から7日後)
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1種類です、ウコンを飲んでいます

  • 回答者:hj (質問から7日後)
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なめらかサプリ、

ビタミンC、Bミックス、コラーゲン、

エステミックスを取っているので、

5種類ぐらいです。

  • 回答者:さい (質問から7日後)
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マルチビタミンを1種類だけです

  • 回答者:ひな (質問から7日後)
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ビタミンB群とカルシウムの2種類です。
一時、むくみがひどかったので、試しにビタミンB群を1週間ほど
続けて飲んでみたら、すっかり改善されたので(^^)
カルシウムは、少し早めの更年期障害予防目的で飲んでます(^^;)

  • 回答者:MSMサプリメントも加える予定 (質問から1日後)
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朝:ビタミンC・B・大豆イソフラボン・ヒアルロン酸・エラスチン・オルニチン
昼:ビタミンC・B・ヒアルロン酸・エラスチン
夜:ビタミンC・B・E・CoQ10大豆イソフラボン・ヒアルロン酸・エラスチン・オルニチン

主にお肌の為にこれだけ摂取しています。
ここに近々ピクノジェノールを追加する予定です。

  • 回答者:M (質問から17時間後)
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偏食傾向で貧血になりやすいため、鉄をサプリで摂っています。

  • 回答者:Fran (質問から17時間後)
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私が採っているサプリメント2種類です。
お酒を飲むのでウコンと、目に良いブルーベリーを採っています。

  • 回答者:bb (質問から14時間後)
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4種類です。

・ブルーベリー
・マルチビタミン&ミネラル
・ビタミンC
・コラーゲン

マルチは一粒になってるので1種類と数えました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から14時間後)
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1種類です。
パソコンを使うのでブルーベリーをとっています。

  • 回答者:くろ (質問から13時間後)
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個人的にお医者さんからもらっビタミンC
懸賞で当たった食物繊維

のみ、飲んでいます。
なくなったら、買いません。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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2種類です。
プロポリス3錠とプラセンタ3錠です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から12時間後)
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2種類、ブルーベリーとコラーゲンです。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
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どのくらいかな30粒以上です
マルチのものと
Q10
グルコサミン コンドロイチン
ブルーベリー
アミノサン
ローズマリーなど・・・

  • 回答者:たら (質問から5時間後)
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ファンケルの「食物繊維MIX」だけ摂っています。便秘に効果があります。

  • 回答者:スター (質問から4時間後)
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5種類飲んでいます。

ブルベリー、ビタミンC、コエンザイムQ10、プロポリス
グルコサミンを毎日飲んでいます。

  • 回答者:とんび (質問から3時間後)
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ブルーベリーのサプリを毎日と。
マルチビタミンを週に3日くらいです。
2種類です。

  • 回答者:くるみ (質問から3時間後)
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二種類
マルチサプリとマカの二種類です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
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1日1種類です。
葉酸を飲んでます。
これから子供がほしいので。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
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1日1種類です。
ブルーベリーのサプリを1日2粒服用しています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から54分後)
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私は朝食後に「ブルーベリー」のサプリを毎日2錠服用しています。
疲れた時にはドリンクを飲んでいますからサプリは1種類にしています。

  • 回答者:ソーダさん (質問から52分後)
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ブルーベリーを飲んでいます。

視力にいいらしいので...

  • 回答者:aswertyuiop (質問から44分後)
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コラーゲン、ヒアルロン酸、ピクノジェノール(抗酸化)、ビタミンCの4種類です。
目的は主にアンチエイジングです。

  • 回答者:そのうち増やすかも (質問から42分後)
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1日1種類です。
ブルーベリーしか飲んでません。(ネットをやってると気になるので)

  • 回答者:匿名希望 (質問から36分後)
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ウコンとボリュームトップ(髪)と繊維質のものをとっています。
3つです。

  • 回答者:強兵 (質問から34分後)
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1種類、総合ビタミンをとっています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から26分後)
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ブルーベリーとビタミンCとセサミンを取っています。

健康第一ですね^^

  • 回答者:aaaaa (質問から22分後)
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コエンザイムQ10のサプリを7錠です。

===補足===
記述忘れです。1種類です。

  • 回答者:K (質問から20分後)
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1種類

セサミンだけです、

  • 回答者:匿名 (質問から19分後)
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今は、ブルーベリーとビタミンCですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から18分後)
  • 1
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マルチビタミン&ミネラルをとってます
日頃の食事であまり補えないので気が付いたら飲む感じですね
毎日忘れずにとってる程じゃないですが・・・
今のところその一種類です

  • 回答者:匿名希望 (質問から14分後)
  • 0
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鉄、コバルト、マンガン、銅、マグネシウム、ヨウ素、カルシウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンU、葉酸、パントテン酸、コラーゲン、コンドロイチン、DHA、EPA、クエン酸、アミノ酸、コエンザイムQ10、の26種類。

  • 回答者:26 (質問から12分後)
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忘れずに飲んでいるのは1種類ですが 3種類くらい飲むこともあります。
今 かかさずに飲んでいるのは DHCの「らくらく」でグルコサミン・コンドロイチン・MSMが入っている関節痛用です。 その他に食事内容によって植物ステロールを飲んだり ダイエット用にファンケルの「カロリミット」 それと 思い出したときに コエンザイムQ10やコラーゲンやブルーベリーを飲みます。

  • 回答者:匿名 (質問から12分後)
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ハイチオールCとプロポリスを毎日飲んでいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から11分後)
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1種類だけです。 サントリーDHA&EPA+セサミンEを飲んでおります。

  • 回答者:匿名 (質問から11分後)
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ブルーベリー、ケフィア、ファイバー(食物繊維)、黒酢にんにくです。摂りすぎかしら?

  • 回答者:質問者 (質問から10分後)
  • 1
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ファンケルのビタミンBとCとビフィズス菌を飲んでいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9分後)
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一日一種類です。
コラーゲンのサプリを、一日に一回とっています。

  • 回答者:さぷり (質問から9分後)
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鉄、カルシウム B-c マルチA入り

  • 回答者:ブエナビスタ (質問から6分後)
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私は三種類です。

ビタミンC
CQ10
ブル-ベリ-

二年ほど飲んでいます。

  • 回答者:太陽 (質問から4分後)
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