以前化粧品メーカーで勤めてましたが、高い洗顔を使うより、とにかく清潔第一です。
親子でニキビの相談に来る方もいましたが、カウンセリングを受けたときに娘さんは触ってないと必ず言われますが、お母様はよく無意識に触ってると耳打ちする方は多かったです。
どうしても気になってしまって触る方も多いと思うんで、できるだけだ触らないようにして、枕カバーとかも清潔に。
それから石鹸は無添加のシャ○ン玉せっけんは安くて刺激も少なくお勧めです。
泡をしっかりたてて泡で優しく洗ってくださいね。
食べ物も気をつけたほうがいいのは、当然ですが、思春期のニキビですのでそこまで神経質にならずに大丈夫だと思います。つぶさないで自然と落ち着いてくれば後にはなりにくいんで問題ないですよ。
社会人になってのニキビは治りにくく後になりやすいんで気をつけてください。