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紅茶にはカフェインが入っていると聞きますが眠くなるのはどうしてですか。

  • 質問者:しつもん
  • 質問日時:2009-01-08 09:30:28
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カフェインの覚醒作用が効きやすい人と効きにくい人がいるのだと思います。
私も効かないタイプで飲んでも関係ありません。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

紅茶は量がそんなに多くないので、どうしても寝たくなければ抹茶をお勧めします。
抹茶をたてて5~6杯飲めば疲れてても寝れませんよ。
ご参考まで。

  • 回答者:アロマ効果で? (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

いくらカフェインが入っているからといって、全然眠くならないことはありません。

眠い時はカフェインと取っても眠くなる時はあります。
紅茶を飲むとリラックスできるからかもしれませんね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

眠気があまりにも強かったらカフェインが入っていても眠たくなりますよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から15時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

精神的なリラックス状態になっているのでは。
カフェインの覚醒効果よりも
リラックス効果が勝っているのでしょう。

  • 回答者:匿名希望 (質問から14時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

コーヒーのカフェインより紅茶のほうが多いのですよ。
それでも眠いのは、紅茶が薄すぎるからか、疲れているからだと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

カフェインに負けるくらい疲れているか寝不足だからです
それ以上でもそれ以下でもありません

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

紅茶もコーヒー同様にカフェインが入っています。
紅茶を飲んで眠くなるということはないと思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

少し(適量)以上のむと眠くなると聞きますよ~。

  • 回答者:Sooda! ちゃん (質問から6時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

紅茶も飲みすぎるとカフェイン麻痺で眠気覚まし効果がなくなってしまい.遅くまで起きているから眠いとなります。
渋いお茶など普段飲まないもので試したら眠れないかも

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

カフェインが効きが悪いのかもしれません。たくさん飲んでみてはいかがでしょうか。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

紅茶を飲むから眠くなるのではなく、ただ単に眠い時に
紅茶を飲まれているのではないかと思います。
紅茶には眠くなる作用はないと思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ねむくなったあとにすぐ目が覚めたりしないでしょうか、しばらくしてから効くと思います。

  • 回答者:みゅー (質問から2時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

多少のカフェインでは覚醒効果がほとんど無い方もいますよ

  • 回答者:MrNH (質問から21分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

コーヒーの質問のほうで同じ回答を投稿致しましたのでご覧下さい。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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