質問

痛んだ場所は切った方が綺麗に伸ばせます。
カラー、パーマ、縮毛矯正、ストレートアイロン、巻き髪など痛むことをしているようであり、しかも切りたくない場合は、毛先をカットして痛まないように先手を打たないと辛いです。
カラー、パーマなどの場合は多少お金がかかってもトリートメントをやってもらう方がいいです。

トリートメントは500円以下の物だとシリコンバリバリであまりよくないようです。
ケラスターゼ、ラサーナ当りお勧め!
それとソン馬油から出てる物もいいと思います。

トリートメントの変わりに椿油もいいです。
洗面器にお湯を張って、椿オイル五滴くらい垂らして髪を潜らせます。

シャンプー前に椿油を塗ってシャンプーで二度洗いもいいです。
時間がある時は一度軽くシャンプーして椿油をたっぷり塗って濡れタオルを撒いてキャップを被って湯船に浸かって蒸します。
そして二度洗い。
そしてトリートメント代わりに上記の洗面器～をします。
ただ、椿油などはベタつくことがあるので、朝ではなく夜に一度試してみた方がいいかも知れません(私はベタついてしまったことがあったので)
元美容師さんがおっしゃっていましたが、スクワランも肌にいいので髪にもいいので椿油ではなくスクワランでもいいかも。

髪の毛が長い場合は良く水気を抜き取ってから、最後にバサッと貞子のように前に髪をたらして、乾い
たタオルをピンッと張ってピシッピシッと髪を弾くようにします。
結構水気が飛びます。
そしてドライヤー(イオンは本当にいいみたいです)で離したところからまずバサバサ髪をかき回しながら根元を乾かす。
ドライヤーの前には何かつけた方が絶対いいです。
天然オイル系がお奨めです。
髪が熱くなってきたら、冷風で冷やしてください。
そして冷えたらまた温風。
ちゃんと乾かさないと髪が痛みます。
貞子の要領でバサバサと乾かすといいです。
タオルドライで水気をとってから、ドライヤーは短時間に。特に根元のタオルドライはしっかりと、と前美容師さんに言われました。

痛んだ髪は戻りません。現状維持が精一杯ですので、これから痛まないようにするのが一番大事かな、と思います。
少しずつ切りながら、健康な髪を伸ばしていく方向で頑張って下さい!

• 回答者：あい (質問から7日後)
• 2

髪を切って新しく生えてくる髪を大事にする事です。

• 回答者：めらみ (質問から6日後)
• 3

http://allabout.co.jp/fashion/haircare/subject/msub_damage.htm

の中にもあります。参考にしてみて下さい。

• 回答者：ラビット (質問から6日後)
• 1

傷んだ部分は切ったほうが他の毛にもいいと以前美容院でいわれました。

• 回答者：ポポン (質問から6日後)
• 1

切るのが一番だとおもいます。あと、トリートメントも忘れずに。

• 回答者：bb (質問から6日後)
• 1

ケラスターゼのトリートメントがおすすめです。
風呂上りにタオルドライして数滴をなじませてからドライヤーで乾かします。

髪の乾かし方によっても、かなり違うと思いますが、いかがですか？
タオルでごしごししてませんか？
ドライヤーを毛先にあててませんか？
ドライヤーで髪を乾かすときは、まず根元から乾かすといいですよ。
わたしも昔は切れ毛や枝毛がすごかったんですが、髪をきちんと乾かし始めたら、けっこうつやつやしてきましたよ。

• 回答者：ぷりん (質問から6日後)
• 1

切れ毛が多いなら、まず少しだけでも毛先をカットした方がいいでしょう。遅かれ早かれ切れる毛です。
それから、ケアをはじめましょう。シャンプーわ、根元中心に荒い、トリートメントを毛先につけ、手で入れ込むようになじませ、あとは指で全体にとおします。その後、蒸しタオルでしばらくつつんで、すすいだらいいと思います。

• 回答者：あーちん (質問から3日後)
• 1

私の体験談です。
市販のトリートメントを使いました。
時間を置いて流すのではなくヘアキャップをし、
１０分程置き流しました。
とっても簡単で１度やってみるといいと思います

• 回答者：きんぐ (質問から2日後)
• 1

髪の痛み自体は、シャンプーやトリートメントでは修復できません。これ以上痛めないようには保護すると考えた方が良いでしょう。ということで、値段が高ければよいと考えるのもどうかと思います。ただ、シャンプーだけですと髪が酸性に偏ってごわつき、摩擦が大きくなり、髪が切れたり痛んだりしやすいので、必ずリンスかトリートメントをしてください。シャンプーは髪と毛根の汚れ落としなので、洗浄作用が余り強くないもの（汚れだけでなくキューティクルまではがれてしまいますので）、トリートメントやリンスを重要視し（お金をかけるならここ）保湿の高いものを使用します。また髪の毛の成分はたんぱく質なので、たんぱく質などしっかりとってください（ダイエットをすると髪や爪などがもろくなります）。私のできるアドバイスはこのくらいですかね・・・。

• 回答者：ちこちゃん (質問から19時間後)
• 0

髪の毛が痛むのは、ストレスや食生活も大きく関係しますので、そちらの改善も検討してみたら、良いと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと、雑誌で読んだのですが、トリートメントは、シャンプーの後に使ったほうが効果的だそうです。その後にリンスを使うそうですよ。私はそれを読んでからはその順番に変えました。最後に私のおすすめは、P■Gのパンテー■とH■Sです。

• 回答者：隆良 (質問から13時間後)
• 0

シャンプーって怖いですよ。
以前、見た目がとても綺麗に仕上がるのでマシ＠リを使い続けていました。
抜け毛が発生しはじめ　色々調べると
キューティクルコート系のものは毛穴までコーティングしてしまいハゲるとあり、あわてて　育毛系に変えました。
リリィジュを使いだして抜け毛はとまりましたが
ポイント目当てに「コラゲンリッチシャンプー」を使いはじめ
髪にコシができ、強い髪になったようで新たに購入し使い続けているのですが
抜け毛もないし　ツヤツヤで子どもの頃のような？ツヤというか
まさにイキイキしてきました。
いま、ECナビでやってますよ。

• 回答者：白雪 (質問から11時間後)
• 1

１、まずは枝毛を美容院で切ってくる（広がらないように）

２、ドライヤーは減らすか髪にやさしいものを（ナノイオンおすすめです）

３、自然素材のシャンプーがおすすめ

４、クシも髪にあったものを（ざっくりしたものがおすすめ）

５、痛みがひどければ一度ヘッドスパを受けてみても。

• 回答者：なお (質問から8時間後)
• 1

ラサーナのドライヤーをかける前に使うやつはお勧めですよ。

• 回答者：くま (質問から7時間後)
• 0

普段の枝毛対策として「ＬＵＸのスーパーリッチシャイン」を
頭皮にもみこむようにつけ、１０分ほど寝かせておいて
シャワーでさっと流しています。
こうすると翌日髪が輝くような感じに♪
あと大島椿もおすすめです。
頭皮にもみこむようにつけ、１０分ほど寝かせておいて
シャワーでさっと流す感じで。

• 回答者：Janeair (質問から2時間後)
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髪痛んで切れたりという事は髪からの信号ではないですか食事で何か足らない栄養があるのでは無いでしょうか不足分をサプリメントで補うとか他にも洗髪のしすぎもあまり良くないとか聞いた事がありますがあとドライヤーの熱で傷んだりとか有ると思いますが

• 回答者：ｑ (質問から2時間後)
• 1

元美容師です。
一番傷むのは、髪が濡れたまま寝てしまうことですが、梳かし方が悪い場合や、ドライヤーを同じ箇所に近すぎる場所から当てるなど使い方が誤っている場合などもありますよね。それらの原因は取り除いたとして・・・

シャンプーやトリートメントは髪に合っていれば、特別高いものでなくてもいいと思います。さすがに高い物は安い物よりは効果が高い場合が多いですが･･･。

私は、（商品名を挙げていいのかしら？）ラサーナという濡れた状態の髪につけて、ドライヤーで乾かすとむっちゃサラサラつやつやになるヘアエッセンスを愛用しています。これはオススメです。

トリートメントは髪の内側に効いて、リンスは外側に効くので、もし両方使うなら、トリートメントをつけた上からリンスをつけて下さい。流す時は、地肌に残らないよう丁寧に流して下さい。フケやかゆみの原因になるので。
トリートメントや、はなさんもオススメの椿油をつけて、熱めのお湯で絞ったタオルを頭に巻いて、ラップで巻くかシャワーキャップをその上から被り、パックするのはとても効きます。
椿油は、濡れた髪や乾いた髪の他にも、そのパックをする時にトリートメントに少量垂らして使うのもいいですよ。買う時は、添加物が入っていない商品を選んで下さい。

あ、後、椿油と同じ利用法で、スクワランオイルも使ってますが効きますよ。

• 回答者：るか (質問から2時間後)
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傷んだ髪はカットするのが一番だと思いますが、私も切れ毛や枝毛がひどくいろいろ試してみたのですが、椿油が一番効果があったように思います。シャンプー後の濡れた状態のときに手の平に数滴たらした椿油を伸ばして痛んだ髪につけてからドライヤーをかけています。

• 回答者：ななこ (質問から57分後)
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大島椿オイルをお勧めします！

私も以前枝毛切れ毛がひどく、髪の量が多く剛毛で、本当にとんでもない感じでした。
　髪の毛の綺麗な友人に聞いてみたら、大島椿オイルを使っていて、私も試してみた所本当に枝毛が少なくなりサラサラになってボリュームも減りました。
髪の毛の長さと好みで多少量が変わりますが、洗髪後に大体5滴位を手の平に取って伸ばし、痛んでる先端を中心に塗ってドライヤーで乾かすだけです。
一瓶1000円弱（私は特売してる所で700円で買いました）で半年以上持ちますのでかなり安価で治していけます。
最初の頃はあまり変わらない感じがしますが、段々髪に艶が出てきて切れ毛がなくなっていきます。
　今私は２瓶目ですが、前は摘んで見る毛束の全部に枝毛が出来てましたが、今は毛束に1～2本枝毛があるかどうか...位に枝毛も少なくなりました。

• 回答者：はな (質問から26分後)
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切るのが一番です

• 回答者：トモゾー (質問から21分後)
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