質問

明日の試験勉強の合間にやっています。
まだまだ一夜漬けは続きます。
きっと寝ないでしょう。

• 回答者：知識人 (質問から10分後)
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２４日ＡＭ３：２０くらい就寝。
２４日ＡＭ１０：１０起床。
ちょっと寝坊しました。

平均睡眠時間は６～７時間くらいです。

• 回答者：お助けマン (質問から15時間後)
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昨日は１時にねました。（昨夜）
朝は７時におきました。
１歳の息子が夜鳴きするので
２回ほどおきちゃいましたがわりと元気です

• 回答者：知識人 (質問から14時間後)
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10時ごろには寝ました。
疲れがひどい時は9時には寝ます。

• 回答者：Sooda! くん (質問から12時間後)
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昨日は１０時に寝ました。
そして５時に起きて弁当作り。
いつも平均７時間は寝ています。

• 回答者：知識人 (質問から12時間後)
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おはようございます。
今日は寝坊しました、８時１０分に目が覚めて慌てました。
普段は７時に起きてます。
１１：３０に寝るので、普段なら７時間半くらい睡眠してます。

• 回答者：respondent (質問から11時間後)
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１２時に寝て、６時半に起きます。５時間半です。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から10時間後)
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おはようございます。
寝過ごしました。あきらめて午前休にしました

• 回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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おはようございます。
さきほど起きました、4時半ぐらい。
夜は10時前には休みますので当然といえば当然ですが
若い頃と違って早起きが苦じゃなくなりましたねぇ。

良いのか悪いのか。

• 回答者：Sooda! くん (質問から5時間後)
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就寝時間は3時の予定です。明日は7時起き。大体このパターンですので睡眠時間は4～5時間です。かなり睡眠不足ですね。。もっと寝たいんですがついついパソコンをいじってしまうんですよね＞＜

• 回答者：お助けマン (質問から3時間後)
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3時までには寝ます＾＾

• 回答者：知識人 (質問から3時間後)
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私も全く同じです。6時に家を出なくてはならないのに、いまだにここにいます。
困ったものです・・・。やめられなくて・・・。
いつも寝るのはこのくらい（現在1;50）なので睡眠は4時間弱というところでしょうか。　
楽しい質問ありがとうございました。もう寝ます、おやすみなさい。

• 回答者：たぷりぷ (質問から2時間後)
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今1:20です。
そろそろ寝ます。
朝は6:30に起きます。
平均の睡眠時間は5時間～6時間くらいです。

みにみにさん、みなさん、おやすみなさい。

• 回答者：知識人 (質問から2時間後)
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３時頃に寝て７時に起きます。
あと２時間くらいSooda!で回答します。
ゆっくりやすんでください。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2時間後)
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私も明日は6時起き。
もう寝ないとやばいです。
みにみにさんはもう夢の中かな？

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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そろそろ寝ないとマズいです！
仕事あるのに・・・・

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2時間後)
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アメトーークを見ているので、終わったら寝ます。
関西は０時半から１時半までの放送なので、ちょっと遅いですね。
ハンサム芸人をいっぱい見てるので、いい夢が見られそうです♪

明日は、７時半起床です。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2時間後)
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今アニメのノダメを見ているので終わったらねます。
1時半くらいでしょうか…
起床は、8時です。勤務先が自転車で５分と近いので、少し寝る時間には余裕があります。
睡眠時間の平均は・・・
６～７時間くらいです☆

☆おやすみなさい☆

• 回答者：respondent (質問から56分後)
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私も同じくらいです。
今１時でこれから寝ます。
朝は、６時起きです。
だから毎日眠いですね。

• 回答者：お助けマン (質問から52分後)
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３時頃寝て、７時３０分頃起きる予定。
あとは、電車の中で寝ます。

平均は５、６時間くらいです。

• 回答者：Sooda! くん (質問から52分後)
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１時に寝て６時半に起きます。
いつも睡眠時間は５～６時間です。
私ももう、寝ます。おやすみなさい。

• 回答者：お助けマン (質問から49分後)
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１時ぐらいに床に就く予定です。
テレビをオフタイマーにするので、たぶん１時１５分ぐらいには寝ています。
明日は７時１０分ぐらいにテレビがオンタイマーでつきます。
まどろみの中で７時１５分に一つ目の携帯アラームが鳴ります。
で、７時２５分に二つ目の携帯アラームが鳴ります（モーツァルト）

でも、だいたい、いつも６時５５分ぐらいに目が覚めます。

私の最強の目覚ましは、

「体内時計」

です。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から39分後)
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３時くらいに寝る予定です。
今から映画を見ます。
明日は８時頃起床します。
平均は５、６時間です。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から36分後)
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これから寝るので、０時４５分くらいです。
起きるのは６時２０分なので、睡眠時間は６時間前後が多いです。

• 回答者：知識人 (質問から34分後)
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今日は２時くらいには寝る予定です。
明日起きるのは１０時くらい。

睡眠時間は、まちまちです・・・。
平均すれば８時間くらいだと思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から28分後)
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ダンナが夜勤なので朝に帰ってきて朝ごはんを一緒に食べてから寝ます。
夜勤が多いのでダンナに合わせて生活しています。。
なので、これからは私だけの時間です～(*^^)v

厳密に言えば、おそらく九時半～十時の間に就寝★
運悪く爆睡できなければ午後２～３時起床。
運良く爆睡できれば夕方まで寝てるだろうと思います。

明日はダンナは休みだって言ってたから、きっと２～３時には起こされて、それから出かけると思います。
私も今日は寝不足で辛かったんで（頭が痛くて昨日の朝に薬飲みました）たぶん明け方には１時間くらい昼寝？すると思います。

お互いに睡眠不足が解消されますように～★

• 回答者：お助けマン (質問から27分後)
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最新質問まで回答したら即効で寝ます

• 回答者：マッキー (質問から23分後)
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私は毎日2時ぐらいに寝て7時半起きです＾＾

休日は8時～9時まで寝ている事が多いです(^^ゞ

「みにみに」さん。おやすみなさい…良い夢を☆彡

そして今日が、いい1日になります様に＾＾　お互いにね！

• 回答者：キラキラ (質問から20分後)
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もう寝たい！！
と思いつつ、ソーダにかじりついちゃってます。

質問を見終えたら寝る予定です。
明日は、ぎりぎり七時でしょうか。


最低でも六時間睡眠をめがけたほうがいいですよね。
五時間だと寝不足ですよね～･･･。
って、零時を越える前にはねないと、お肌にも悪影響！！なんですけど・・・ね


おやすみなさい♪
お互いいい夢をみて、いい睡眠をとりましょう♪♪

• 回答者：asuka (質問から13分後)
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２時くらいに寝て８時くらいに起きる予定です。
平均６～７時間くらいかな。

• 回答者：お助けマン (質問から11分後)
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少々疲れていたのでしょうね。7時から2時間ほど寝てしまいました。
もう寝ます。（0時半には寝ています）

• 回答者：お助けマン (質問から10分後)
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はい、私もこれ回答したら寝ます。
7時に起きる予定です
平均睡眠時間６・７時間です。

私も８～９時間は睡眠時間ほしいです。

土日に寝貯め？しています。

ではでは、おやすみなさいｚｚｚ

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から10分後)
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1時ごろに寝て、6時に起きます。
平均睡眠時間は5～6時間です。

• 回答者：Sooda! くん (質問から9分後)
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私は１時には寝る予定です。
もうお休みなんですね。
おやすみなさい、良い夢を見てくださいね。
この書き込みを見ている時は朝でしょうね。
なので、「おはようございま～す、良く眠れたでしょうか。」

• 回答者：知識人 (質問から8分後)
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AM 1:00予定。（でもよく１時間超過）
朝は基本6:30起きです。 年のせいかどんなに遅く寝ても、必ずその時間には目が覚めます！

• 回答者：もりもり (質問から8分後)
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１：３０頃には寝たいですね。
明日は７：３０には起きます。
睡眠時間は何時も５・６時間です。
お休みなさい！！！！！

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から8分後)
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午前３時です。
おきるのは、８時になりそう。
６時におきて運動が理想ですけど・・・・・・

• 回答者：お助けマン (質問から8分後)
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もう直ぐ寝ます
6時起きですので

いつも5,6時間寝ます

• 回答者：respondent (質問から8分後)
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もうスグ寝ます。　８時起床です。遅番なので。

• 回答者：respondent (質問から6分後)
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９時半起きです。７時間半くらいが平均ですね。
お休みなさ～い。

• 回答者：匿名希望 (質問から6分後)
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3時には寝る予定です。起きるのは6時です。

• 回答者：respondent (質問から5分後)
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１時に寝ます。
だいたい７時間位の睡眠です。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から5分後)
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私も０時半過ぎに寝ますね！

起床は、６時２０分ごろです。

平日は、６時間前後ですので、休みは、７～８時間寝ています。。。

• 回答者：respondent (質問から4分後)
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おやすみなさい♪

私はまだしばらく用事があるので、今晩は３時頃に寝る予定です。
朝は７時起きです。
平均睡眠時間は５～６時間ですね。
昨日は１０時間も寝てしまいましたが・・・

• 回答者：Sooda! くん (質問から4分後)
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いつもはがっつり6時間確保していますが、今日は飲み会でここのスタートが遅れました
出来る事なら1:00には寝たいです
6：30には起きます
私も寝ます
みにみにさんに続きねますぅ～
置いていかないで下さい～
お休みなさい

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から4分後)
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そろそろ寝ます

朝は６時に起きます

いつもこの生活です

• 回答者：respondent (質問から3分後)
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後１時間ソーダしたら寝ます。
睡眠時間は平均５時間です。

• 回答者：お助けマン (質問から3分後)
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そろそろ寝たいと思います！
明日は　6時に起きます・・・

睡眠時間は6時間プラスお昼寝タイム１時間かな

• 回答者：respondent (質問から3分後)
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