片足のふくらはぎ（内側）が重たいというか詰まったようなというか、表現しにくい妙な感覚に襲われることが時々あります足が疲れ...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

下肢静脈瘤の初期症状のように感じられますね。
特に女性に多い疾患です。
血管に起きる症状なので、専門としては血管外科というのがあります。
血管の弁が正常に働かないことによって、血液が滞る疾患です。
初期段階では見た目にはわからないですが、酷くなると見た目にもわかるほどになります。

多少違和感を覚えるという程度の初期段階でしたら、締め付け効果のあるストッキングを穿くとか、マッサージで多少は改善するようです。
症状が酷くなると手術が必要になる場合もあるようです。

遺伝性の疾患で、出産を機に症状が出たり、立ち仕事をしているとなり易いようです。
年齢が増すと症状が深刻化するようで、僕の知り合いでこの症状に悩んでいる方も結構年配の女性でした。
質問者さんはまだ３０歳ということで、それほど深刻な状況ではなさそうですけど、そういった疾患もあるということを知識として持っておくといいかも知れませんね。