吃音（きつおん）に悩んでいます。言いたくても言葉がすぐに出てこないというか、どもったりする症状です。その為、性格も内気で...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

吃音やどもりなどはないのですが、緊張したり、話し相手が早口だったりすると、自分も早口になるなどして会話がうまくいかなくなることがあります。
私の場合は、頭の回転スピードがついていける程度に、自分が話すスピードを落とすと落ち着いて話せるようになるので、普段はゆっくり離すことを心がけています。

相手のいうことを聞く→自分のいうことを思い浮かべる→自分が話をする
という会話のサイクルの中で、相手のペースに翻弄されて自分が早口になってしまうと、それぞれを短時間でこなさないといけなくなると思い、自分がゆっくり話すことで、自分の考えをまとめて口に出す時間を確保するようにしました。

他には、話すことを前もって練習することもあります。
それこそ自分の名前とかも。
挨拶でよそへ伺うときには「○○と申します。よろしくお願いいたします。」とゆっくりはっきり、口を意識的に動かして練習しておくと、実際に挨拶するときにスムーズに口にできるのです。

自分が落ち着いて振舞えるようにすることがよいのだと思います。

人にどう思われるか気にせず、ありのままできることをするほかない、と思うとリラックスして人と接することができ、うまく話せないこともあまり気にならなくなり、スムーズに話せるようになった気がします。

回答者：ららるー (質問から2日後)
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