霊は波長の合う人のところへやってくると聞いています。
NHKを見ようとおもうとNHkに周波数を合わせるように同じ波長のところへ自然に集まってきます。もし貴方が霊にとり憑かれているとしたら・・・きっと霊と同じように貴方自身が暗い、マイナス的な雰囲気をもっているとしかおもえないのです。
時間がないのなら位の高い霊能力者に除霊していただいた方が良いとおもいますが・・
貴方自身の考え方を(明るく)変えないと折角、除霊してもまた同じような霊魂に憑かれることになってしまいます。
成仏していない霊魂は明るさが大きらいですから、貴女自身が心底明るくなることです。
霊はまぶしいと感じると、貴方のそばにいられなくなるのです。
明るくなるためにはまず神仏に手を合わせることからはじめてください。
そして毎日お宅の先祖伝来の御経や、般若心教をあげたりして魂を清めると良いと思います。
明るい言葉、感謝の言葉などで1日を満たしてみてください。きっと霊はもう貴方には近寄ってこなくなります。