今日の朝ごはんはなにを食べましたか? 栄養バランス考えていますか?
朝食は、ご飯・味噌汁・納豆でした。栄養バランスは一応考えているつもりですが、きちんとバランスよく取れてるかと問われると自身はないです。
並び替え:
食パンとコーヒー いつもこんな感じで、栄養バランスなんか考えていませんねぇ・・・。 サラダなども食べれたらいいのですが。なかなか時間がなくて。
玉ねぎのおみそ汁だけでした。朝は栄養バランスなど考えられません、忙しいので。
チーズトーストとカフェオレでした。朝は時間がないので、とりあえず食べるだけでいっぱいいっぱいです。
バナナとリンゴとヨーグルトとケロッグです。 少しは考えています。
ずっと気になっていたヤマザキのチョコ食パンを食べました。 栄養バランスは特に考えていませんが、血糖値を上げるように心掛けてはいます。
朝はチョコ味のロールケーキを食べました。栄養バランスなんて考えてません。
シュークリーム半分とヨーグルトです。栄養バランスは考えてません。
バナナとコーヒーでした。 今日は時間がなく出かけたので、バランス所では無かったです。 流石に間食い(菓子)しました。。。
昨日の社内イベントで余って持ち帰ったケーキ。栄養バランス・・・肉とかのたんぱく質をたくさん取るようにしている。
焼きそばです。 栄養は考えていません。
朝ご飯は、チーズフランスパン、ヨーグルト、ウインナーとブロッコリを塩コショウで炒めた物。朝ご飯はバランスは考えていないです。
シリアルを食べました。全粒粉で、砂糖があまり使われていないものを選んで買っています。ビタミン、ミネラルなど一通り含まれています。
食パン1枚。温めた牛乳。ここ5年こればっか。足りない栄養は昼夜でとりかえします。
今朝は、ご飯、みそ汁、たくあん、生揚げ、納豆を食べました。なるべくいろんなものを食べようと思います。
トースト&コーヒー 栄養は、考えていません。
今日は、バナナ、味噌汁、沢庵、マカロニサラダ、でした。栄養バランスは、各食ごとでなくトータルで考えています。
昨日の残り物でした。 ご飯・みそ汁(豆腐とわかめ)・かつおの刺身・紅生姜の天ぷら・ちくわの天ぷら でした。 栄養バランスが考えてないですね。
ウインナー、玉子焼き、味噌汁、ごはんでした。朝食は、手早さ手軽さを主にしているので、栄養バランスまで考えていません。
昨日作った炒飯の残り物を食べました。栄養バランスは特に考えてないです。
パンと味噌汁です。 食事としてのバランスは悪いと思いますが、栄養的には、まぁまぁかなと。味噌汁に野菜をたっぷり入れるなど、一応は考えて食べています。
菓子パン2個ですバランスは考えてないです
朝マックでした。 特に考えてないです。
飲むヨーグルト2本 バランスは考えてないです 食べないよりはいいかなと思って
コンビニおにぎり2個とオレンジ1個。 家でまともに食べるのは日曜日のみ。普段は仕事の都合で車の中で食べてます。 栄養バランスなんて考えるわけがない。
和食ですね、それも質素なものです。ご飯、味噌汁だけです。おかずとして、いかなごの釘煮を今の時期は食べています。栄養のバランスは特に気にしていませんが、食べすぎには気をつけています。
トーストとコーヒーだけなので 決して栄養バランスがいいとはいえないです。 朝はあまり考えていないです。
お粥 味噌汁 漬物 です。 とくに栄養のバランスは考えておりません。
考えてません。賞味期限切れの物を片っ端から食べています。
納豆を食べました 少し考えてます・・・・
ミートスパゲティ 味噌汁です。 バランスは考えていません。
今からご飯に味噌汁、お漬物です。ごまと酢も取るのでバランスを考えていると思います。
この機能は、特定のユーザーとの接触を避け、トラブルを防止するためにご用意しております。ブロックされたユーザーは、今後あなたの質問に回答ができなくなり、またそのユーザーの質問に対して、あなたも回答を投稿できなくなるという、重大な機能です。一度設定すると簡単に解除することができませんので、以下の点にご注意ください。
Sooda! は、ご利用者様同士の助け合いによって成り立つ知識共有サービスです。 多くの方に気持ちよくこのサイトを利用していただくために、事務局からのお願いごとがあります。
この投稿が、「禁止事項」のどの項目に違反しているのかを教えてください。 ご連絡いただいた内容がSooda! 事務局以外の第三者に伝わることはありません。
ご連絡いただきました内容は、当サイトの禁止事項に基づいて、事務局にて確認後、適切な対応をとらせていただきます。場合によっては、検討・対応に多少お時間を頂戴する場合もございます。
なお、誠に恐れ入りますが、今回のご連絡に関する対応のご報告は、結果をもって代えさせていただきます。対応の有無や判断基準に関しましては悪用を避けるため、事務局宛にお問合せいただきましても、ご回答およびメールのご返信はいたしかねますので、予めご了承くださいませ。
この質問を終了しますか?
質問をカテゴライズして、Sooda!をより良くしよう!
この質問を削除してもよろしいですか?
この回答を削除してもよろしいですか?
設定中のニックネームで質問したくない場合は、匿名で質問をすることが出来ます。 匿名で投稿する このニックネームを記憶する
一覧を見る