七草かゆを食べる位です。
東京の23区内在住なので、小正月や7日正月等の習慣はないに等しいです。
やっている家庭もあるんでしょうが、周辺では聞かないですね。
スーパーでも七草粥の売り出しをしていますけど、7日正月の売り出しはしていません。
個人的には正月、どうせ食べきれないだろうなと思って冷凍しておいた卵焼き系を引っ張り出して、パウチ?でしたっけ、お豆さんの類が封を切らずに冷蔵庫にあったので、それを開けてお粥さんのおかずにした位です。
7日正月までは気がつかなかったですね、実家でもその習慣はありません(同じく東京都内です)
親せきも関東と関西に集中してますが、していると言う話は聞いてないです。
地域柄があるのかもしれませんね。