足が寒いです。暖かくなる方法教えてください!
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湯たんぽが意外に効くらしいですよ。
ヒートテックの靴下が売っています
足湯してください。マッサージしてください。分厚い靴下履いてください。
もこもこの靴下あったかいです
足湯オススメですよぉ~。
くつしたでしょう。。。。
生姜茶を飲むといいですよ。
足湯が一番。足だけじゃなく全身がぽかぽかです。 あと、靴や靴下の中に鷹の爪、唐辛子を1本入れておくとすごく温まります。 人畜無害、自然の植物だから害なく効果は抜群です。 桐灰の足の冷えない靴下を履く。 踏み台昇降を10分でいいから続ける。実はこれが一番効果があります。
靴したをにじゅうはきしたらあったかい
足のカイロを巻くのはどうでしょう。
紅茶やお味噌汁にしょうがをすったもの(市販のチューブ入りのでもOK!)を少しいれて飲むとおいしいし、からだが温まりますよ^^
足元にはタオル等を引いておきます。 座っている場所周辺ですけどね、それと靴下を2枚以上履く、暖房をつけるのもいいかもしれません。 ホットカーペットを使うといいですよ。
靴下を重ね履きしたら温かいです。
足湯に入ったら? 1番よさそー
「足の冷えない不思議なくつ下」をはくといいです。
足裏用カイロを使うと暖かいです
足首ウォーマーをするといいですよ 足首を温めるのが以外と効果的です
こたつに入る 靴下はく 長めのブーツはく 足湯 風呂の温度高くする ストーブ 暖房
辛いものは体を温かくしてくれます
とうがらしいれとくといいですよ
・湯たんぽ ・足用のカイロ ・厚手の靴下 ・足湯
ウールの靴下を履けばいいです。
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