質問

赤身の魚やひじきなど、鉄分豊富な食事から始めてはいかがでしょう。

• 回答者：とく (質問から7日後)
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まずは受診を勧めます。あまり自覚症状がなく、検査の結果ひどい貧血と診断された方が知り合いにいました。結局胃癌でそこからの出血が貧血の原因でした。すこしづつの出血は自覚症状がなく進みます。

• 回答者：大外一気 (質問から7日後)
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明治からでている鉄サプリがハイレモンみたいなラムネでおいしいです。妊娠中はこれを食べて貧血検査をクリアしました。ドラッグストアで大抵売っていますよ。

• 回答者：くすり (質問から6日後)
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補足です。物凄いので有れば、先ずは医師の診断を受けてください。

何の目的の血液検査かは分かりませんが、貧血と言う『結果』が判明しただけで、それ以外のものは何も分かっていません。貧血にも色々な原因があります。

偏食による軽い一時的なものであれば鉄分の補給で対症療法的に『症状を抑える事』も出来るとは思いますが、貧血そのものは鉄剤の補給で治るとは限りません(治ったのではなく、症状を抑えただけと言う場合も有ります)。また、鉄剤の補給は体質や食事等の環境によっては良い事ばかりではありません。『物凄い』と言う相談を読んで感じた事は、普通の偏食が原因では無さそうだと言う事です。

貧血と言うのは何かの原因による結果であるので原因を治さないと貧血が直らないだけではなく、その原因となる疾患が益々悪くなる可能性も有ります。偏食が原因ならば偏食を治すのと同様に内臓等での出血ならばそれを治す等です(脅かして御免なさい)。

もう1つ駄目押しをすれば、貧血の原因が深刻な疾患だった場合、命を刻々と削っている可能性も有ります。ですから、先ずは医師の診断を受けてください…と言う事です。安易に鉄剤だけを摂っていて手遅れになったりしたら、それこそ『凄く』大変な事になってしまいます。

• 回答者：水辺 遊@まだ沈没中 (質問から1日後)
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皆さんがおっしゃるように、病院に行ったほうがいいでしょうね。


私の場合は、ヘモグロビンの数値がとても低く、
そのころは、疲れやすかったです。

鉄分の錠剤を処方され、週１で鉄分の注射をして改善しました。

後は、食べ物に少し気を使うようになりました。
レバーは嫌いなので食べませんが、
プルーン、ひじき、しじみ、牡蠣、ほうれんそうなどを、
積極的に摂るようにしました。

サプリは手軽ですが、やっぱり長く続けないと効果は出ないのでしょうね。
金銭的に余裕があるのならば、
これから先、補助的に飲み続けるのはいいと思います。

• 回答者：のりこ (質問から19時間後)
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ものすごい貧血でしたらサプリを飲むよりも病院で貧血の治療を受けた方がいいと思います。
鉄剤の薬を出されるでしょう。

• 回答者：うらら (質問から15時間後)
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市販のサプリは効果を抑えてあるので、一年くらい服用しないと改善されない、と医師に言われました。私の場合、医師処方の鉄剤を服用したところ、一ヶ月で危険域は脱しました。まだ平均値には届きませんが、「普段の食事を改善して、鉄剤は補助的に使用しなさい」とのことで、三ヶ月後に再検査に行きます。

• 回答者：サンゴ (質問から12時間後)
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よくないと思います。
私も、先日鉄欠乏症貧血と診断されました。
私は、鉄分とビタミンの薬を飲みました。
まだ、正常値には達していません。
貧血と言われたときに、何か治療法は言われなかったのでしょうか？
私は、このままだと、輸血が必要になるとか、手術はできないので、大きな病気や事故に気をつけるよう言われました。
お医者さんに行ってみてはどうでしょうか？

• 回答者：頑張って (質問から10時間後)
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良くありません。

• 回答者：ｓｇｖ (質問から9時間後)
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貧血（多分鉄欠乏性貧血だと思いますが）に自覚症状は殆どありません。
強いて言うなら、運動した、走ったあと、回復するのが遅いぐらいです。
よく、ふらつきを貧血という人がいますが、あれは脳貧血で、貧血とは別物です。

治療方法ですが、食事で改善することと、薬を投与される事と、注射を打つ事を、数値によって医師に判断されます。
酷い貧血、と言われたのであれば、食事で何とかなる範囲を超えて数値が低いのだと思います。

胃が悪いと、鉄分が満足に吸収されずに貧血になりやすいそうです。
とにかく医師に相談する事です。
ちなみに私の場合、治りがけの頃、主治医に「サプリ高いから処方箋で薬を多めに出しておきましょうか」と言われました。
サプリ、高いらしいです。

• 回答者：すーざんす (質問から4時間後)
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どのぐらいの貧血か分かりませんが、医師の指導をまず受けるべきです。
サプリは補助的なものです。

• 回答者：えの (質問から41分後)
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あの、ものすごい貧血と判断して　せみさんに言ったのは医師ではないのですか？
医師だとしたら　今後の治療方針や気をつけることを
説明してくれませんでしたか？
それとも会社の検査等で、結果を会社の看護師さんからきいたとか、
そういうことでしょうか？

貧血と一言にいっても、理由は千差万別なんですよ。
せみさんの年齢にもよりますが、
どうして貧血なのか、どこから改善すればいいのか、
それは専門家に判断してもらったほうがいいでしょう。
内科が対応する場合もありますが、
内科も科によっていろいろ専門がありますし、
産婦人科適応の時もあります。

まずは貧血に関する主治医を決めましょう。
血液検査の結果を　せみさんがお持ちなのか、
病院がカルテとして持っているかわかりませんが、
安易にサプリなどに頼らず、健康を過信せず、
今のうちに病院で対応しましょう。
妊娠、出産のときに重大な事態になることもありますし、
縁起でもないですが、
明日もし事故にあった時に、大きくない手術なのに、
厄介な状態にならないとも限りません。
何事もないと思っているうちに対応すれば、
本当に何事もなく済むのではないでしょうか。

• 回答者：ベロニック (質問から34分後)
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貧血は、身体が慣れてしまって自覚しにくいらしいです。
ですので酷いのなら、ぜひ病院にいって改善されたほうがいいと思います。
鉄剤は自己判断で飲むのは、あまりよくないと思います。
鉄分の多い食べ物などを積極的に摂るのはいいと思います。
気をつけて下さいね。

【追記】
鉄剤の過剰摂取の注意、その他の注意点などが書いてありますので、
お時間があればのぞいてみて下さい。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yakugaku/anemia7.html

• 回答者：ジャングル (質問から12分後)
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私も先日血液検査を受け、極度の貧血との結果が出ました。
サプリで鉄分を補うのは手軽でいいかもしれませんね。
私は食生活を何とか改善しようと努力している最中です。

役立ちそうなサイトを見つけました。
http://www.healthw.info/food/
http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/hinketu.html

• 回答者：ダリ (質問から11分後)
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