勉強してて、すごく眠くなったとき、皆さんはどうしますか?
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顔とか洗ってスッキリします
深呼吸や軽めの運動ですね。 .
30分寝ます。それでもだめならシャワーを浴びます。
短い時間(30分以内)寝ます。
風呂に入って目を覚まします。
タイマーをかけて10分だけ寝ます。 復活します。
歯磨きをする。 歯磨き粉には目を覚ます物が含まれているそうです。
寝ます。 飲み物を飲みます。
わたしの場合濃いコーヒーを飲んだり、辛いメンソール系のガムを噛んだり自分 をつねってみたりします。
寝るそして次の日に頑張る
目覚ましをかけて、少しだけ寝ちゃいます。
珈琲を飲んで、、、 あと、冷水で顔を洗うと目が覚めますね。
顔をつめたい水で洗います* それでもだめだったらちょっとだけ寝ます(*ノω`*)
冬は熱いシャワー、夏は冷たいシャワーで目覚めさせます。
コーヒーを飲みますね。もしくは顔洗いにいきます。
すごく眠い状態では、勉強にならないので、取り合えず、一眠りします。
10分でも20分でも寝ます。 それでかなり回復します。
あきらめて寝ます 朝早く起きて勉強します
軽めの運動ですね。 .
耐えきれないときは、少しだけ寝ます。
歯磨きをしたり顔を洗います。
コーラなどの飲み物をのんで眠気を覚ましています
仮眠します・・。。・・。
コーヒーで眠気を耐えます。
いってしまいます。興奮して目が覚めます。
私は、顔を洗ったりシャワーを浴びたりしましたね。 でも一番よくやったのは、歯磨き粉を目の下につけたこと。 目が痛くなって目がさめました! でもあまり良い方法ではないですけど。 一夜漬けの勉強の時にやりました(笑)
ガムを噛んだりします。 学校でなら腕をつねって眠気を飛ばします。
シャワーを軽くあびます。
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