すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 健康食品・サプリメント

質問

終了

長時間パソコンに向かうため(仕事とプライベート)、目がしょぼしょぼになります。疲れ目、眼精疲労なのでしょう。ネットショップで見ると「ブルーベリー」が良いようですが、これまでサプリメント類は全く採っていませんので、半信半疑です。健康食品あるいはサプリメントとして、ブルーベリー類は本当に効きますか？　実際にご使用の方のご感想・ご意見お願いします。（59歳、男性。遠近両用眼鏡使用）

  • 質問者：バルトーク・ベラ
  • 質問日時：2008-08-27 05:45:59
  • 0

並び替え：

回答

私もパソコンによる疲れ目がひどいのでブルーベリー類のサプリを飲んでます。
正直気休めにしかならないと思いますが、なにも摂取しないよりはましかな？
サプリよりも薬局ですすめられたシオノギの錠剤「ベリックスＡプラス」のが私には効果がありました。

  • 回答者：える (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。ブルーベリーはけっこう高いのに気休め程度ならやめときます。

回答

聞きますよ。

ブルべーリー。

個人差はありますがね。

併せて、DHAも飲むのもおすすめします。

  • 回答者：乃木坂春香 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

ブルーベリーアイを飲用しています。
心なしか　目の疲れが前よりも軽くなった感じがします。

  • 回答者：アイアイ (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

それほど効いてるという実感はありませんでした。
飲まないよりは飲んだ方が多少いいぐらいだと思います。

  • 回答者：のん (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。ブルーベリーはけっこう高いのにその程度ならやめときます。

回答

専門眼科医に効果について質問しましたが、笑われました。（まぁ、職業柄推奨なんて思いませんが）
いずれにしても、自分が効くと思えば、それで良いのでは？
ついでながら、パソコンかじりつきは眼の問題だけではないとも思います。
以上

  • 回答者：乱坊 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。気休め程度なんでしょうね。ブルーベリーはけっこう高いのでやめときます。

回答

かすかに、効き目は感じますが、


眼精疲労などは1時間ごとの休養とか、
眼科で定期的にチェックしたほうがいいですよ。

中高年になると、失明する病気も多いですからね。

  • 回答者：paco (質問から39分後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。ブルーベリーはけっこう高いのに「かすかに」程度ならやめときます。

回答

摂ってますが効き目を感じた事はないです。
あたたかいおしぼりで目の周りをあたためるのが一番効きます。

  • 回答者：老眼で乱視です (質問から17分後)
  • 1
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。ブルーベリーはけっこう高いのにダメ意見が多いですね。おしばりやマッサージ、しばらくしたことありますが、長く続きませんでした。

回答

確かにブルーベリーは眼精疲労に効くといわれていますが、
あくまでも補助食品ですので、
絶対効くということはなく、気休め程度に考えたほうが良いかもしれません。
ストレッチやマッサージなども加えると効果的かも

  • 回答者：ふぃ (質問から5分後)
  • 0
この回答の満足度
　　
参考になりました。回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る