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花粉症対策で、薬を使わない治療で効果のあるものを教えてください!!
具体的にお願いします。

※実際に効果のあった方のみのご回答をお願いします。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-04-01 11:41:24
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個人的に効果があった方法ですが、肉・卵・乳製品を全部避けることです。
これを2週間続けると、ウソみたいに軽くなります。

ただ個人差があるのと、意外と実践が難しいのが難点です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

鼻洗いは効果がありました。
ぬるま湯(食塩水だと私は痛かったので)を鼻から啜って口から出す。
これを花粉症の時期でなくとも一年中実行します。慣れるとスッキリします。

あとは気分の問題かもしれませんが、ユーカリラジアタのアロマを炊いて眠ると、鼻がつまった時には効果があるようです。

  • 回答者:クシュン (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

空気清浄器、掃除機、布団カバーも毎日洗って取り変える、マスク、サングラス、帽子、鼻の中を洗う、家帰ったら毎日お風呂に直行
車にも空気清浄器積んで出かける(電車は花粉が大量なのでのらない)

  • 回答者:匿名 (質問から25分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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