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質問

終了

簡単に痩せられるダイエット法ってありますか?
全然続かないので簡単でらくなダイエット法いいのですが・・

回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました。

朝バナなダイエットがいいと思います。

朝ご飯を水とバナナだけにして…って、ここで説明してもつまらないので検索してみてくださいね^^後お勧めなのが、キャベツダイエットってやつもです^^
もやしダイエットも効果的だし…

それと、私が一番聞いたのが、友達から紹介されたダイエット法です。

両手を横に広げて、そのまま後ろへ少しのけぞるようにして上を向きます。
おなかが出っ張る体制になってくださいね。

結構キツいし、毎日続けることで効果が表れます。
一回に20秒ぐらいを5セット、朝と夜寝る前に。

がんばってください!

応援してます!

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございます。参考にします。

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間食を控えるのが良いと思います。湯船に浸かりマッサージすると良いです。

  • 回答者:匿名 (質問から43分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。参考にさせていただきます。

理想ですよね。

何もせずに痩せる・・・。わかりますとも。

・・・で、回答ですが

>食べない

→これができれば苦労はないです

>運動する

→これも同様、長続きしませんって

>○○ダイエット

→本を売るためにやってきたでたらめな方法に過ぎません
 これで実際に痩せた人は、本を書いた人よりも努力してます

・・・で、何がいいか。

クスリです。

怪しいクスリではありません。

ちなみに、私は回し物ではなく一スタッフですので、
リンクは置きません。

「ゼニカル」で検索してみてください。

ただ、1年以上のサイクルで痩せると考えてくださいね。

楽できる代わりに、急激には痩せません。

===補足===
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
参考になって幸いです。

できれば星のほうの評価もお願いします。

  • 回答者:スタッフ (質問から22分後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございます。参考にします。

ありませんよ。
運動するか、食べなければいいんです。
簡単にとか考えてるなら
ダイエットは無理でしょう。

  • 回答者:匿名 (質問から17分後)
  • 0
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。

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