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夏痩せ対策をきかせてください。

  • 質問者:筋肉男
  • 質問日時:2010-09-01 13:27:28
  • 0

食べるものが減るのに、動く量が増えるので、自然に体重が7kgくらい痩せます

3食きちんと食べても、動く量が増えれば、太らない体系になりますよ クーラーの中にいてはだめですが・・・

  • 回答者:匿名 (質問から10分後)
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何でもいいから食べることですね。
ゼリーでも何でもいいから、とにかく沢山たべること。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

しっかりと睡眠を取って
体調を整え
毎日 規則正しくご飯を食べる。 ですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

栄養のあるものを食べることです。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
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