質問

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お弁当のおかずを考え中です

ブロッコリーと豚肉ともやしとキャベツがあります。
どんなおかずができそうですか？

レシピを簡単に教えてください。

ただ、調味料等はあまりないので、本格的なもの以外でお願いします

質問者：とくめい
質問日時：2010-07-07 12:20:32
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回答

私は全部炒めた物を少量に分け、カップに入れて、

マヨネーズとカレー粉をいれて、

焼きます。

チーズを置いてもおいしいです。

回答者：つつ (質問から7日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ブロッコリーは茹でてそのままマヨネーズで食べます
豚肉とモヤシ、キャベツは肉野菜炒めにします。

回答者：匿名 (質問から10時間後)
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回答

焼肉のたれでそれらの素材を炒めます

回答者：匿名 (質問から8時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ブロッコリーと豚肉ともやしとキャベツをいためて、ソースをかけて食べます。

回答者：匿名 (質問から6時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ブロッコリーは塩茹でしマヨネーズで食べるようにします。
もやしは歯ごたえがなくならない程度にゆで水分が出てこないぐらいまで水切りしごま油、塩、一味唐辛子で味付けしゴマを上からかけます（ナムル）
豚肉とキャベツは野菜炒め。

回答者：匿名 (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

もやしはナムル風に。
ブロッコリーの茎を細切りにして、にんじんの代わりに使います。
茹でてごま油や調味料でお好みの味に。

キャベツと豚肉を炒めて、ソースで味付け。
ただの炒め物で飽きたら、ソースで焼きそば風にしてます。
ケチャップもいいかも。

ブロッコリーの花（？）部分はサラダに。
おろし入りなどの和風ドレッシングで和えるのも良いですが、ナムルとかぶるのでポン酢か普通にマヨでもいいかも。