地面が割れるような地震を2度経験しています。
2度とも夜でしたので、懐中電灯(コンセントに入れておき、停電で点灯するタイプと発電できるものをいくつも。)、飲み水、インスタントラーメン。カセットコンロ、風呂は常に水は張ってトイレに使えるようにしていざとなれば飲み水に、濡れティシュ(断水や手の消毒)、サランラップ(皿にかぶせて使用すれば洗い水が不要)、マジック(電話番号などの連絡を手に書ける。)。ラジオ、手袋、スリッパ(長靴が良いですが、家の中が散乱したガラスで大変な時)、非常食も3日分くらいあれば後は救助隊が来ます。
水を入れれる折り畳みのポリペールと重いので運搬のキャリーがあれば。
携帯は使用できなくなる可能性がありますので小銭を少しもつように。
冬は使い捨てカイロもね。
家具など転倒防止をして、大型地震が来たらドアや窓を開けないと歪んでしまって出られないことがあります。
普段から逃げる場所を調べておくことも大事で、あわてて外の出てビルなどから窓ガラスが落下してしまったら大変です。
下着類も持ち出しできるように準備。
北海道の地震経験者