まもなく妊娠9ヶ月になりますが、お腹がでかくて重くてジャマです。家事や日常生活がかなりしんどいです。ちょっとした動作でも...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

靴下はあぐらのように開脚の状態で履くようにしてました。
股関節が硬いので柔軟かねて。
足の爪は届かなかったので、ここぞとばかりに「子供の爪切りの練習」などと言って旦那に甘え、切ってもらいました。
体を拭くときは、洗面台などをつかみながら片足持ち上げてたような。
重くてしんどいと思いますけど、ここから出産までまだ1キロ以上は増えると思うので、しんどいだろうけど頑張ってください。
出産が近付くと、安静にならなければ、早く出てきてくれるように、毎日20～30分程度の散歩を言われると思います。
あとは上手に手抜きです。
どっちにしても誰も見てませんし、見られる場所だったとしても、お腹が大きいので何でも許されると思います。

(追記)
私も妊娠して高血圧になり、臨月はさらにむくみがひどくなりすぎて、最終的に帝王切開になりました。そうならないように気をつけてくださいね。
先日、カボチャがむくみ解消って書いてあり、早く知りたかったーと思ってました。
真偽はわかりませんが、試してみてはいかがですか？
あと、むくみがひどいなら安静に心がけてくださいね。
それなのに安静にしなかったっていうのも、帝王切開になった原因だと思ってます。
元気な赤ちゃんを出産できるのをお祈りしてます。

回答者：まりも (質問から3日後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
体を足に持っていくんじゃなくて、足を体に近づけるんですね。

お腹が大きくなってきてから、足にむくみとしびれがでてきて、歩いてもすぐ疲れます。
思うように動けないって、ほんとたまりません。早くスタスタ歩きたいです。

追記
うわぁ、大変だったんですね。
私はもとが低血圧なので妊娠高血圧症候群にはならないだろうと勝手に思い込んでいます。
でもこの間の検診はいつもより血圧が高めだった…。
とりあえず、食事は気をつけてます。予定日まで残り一月半、ゆっくりがんばることにします。

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