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通販で話題のEMS商品って本当に効果があるのでしょうか?
高額商品が多いのに本当に数十キロ痩せられるのか疑問です。
もし効果があった人が居られるならどの商品か教えて欲しいです。

  • 質問者:ぷに
  • 質問日時:2008-02-10 14:19:31
  • 0

EMSって単語が判らなくて、くれさん55さんのリンクを見て『あ~、コレの事か』と理解できました(大汗…^^;…ごめんちゃ。

そうねぇ、運動量が稼げれば何もしないよりかは効果は期待できると思いますが、ちゃんと筋肉を動かさないで、単に乗っているだけだと、先ず期待できないでしょう。

結局、自重(無料:笑)を利用したスクワットだとか、ちゃんと時間を設定してのウォーキングの方が圧倒的に効率が良いなんて事になります。高価なものを買って、しかも箪笥の肥やしになってしまうのではあんまりです~。

スクワットとかウォーキングの問題点は飽きちゃう所なんだよね。足(大腿等)とか尻の大きな筋肉を総動員して動かせば、他の筋肉も追随して更に効率良く代謝を昂進出来るんですけどね。逆に腹筋は大きな筋肉の様に見えますが、実は小さな筋肉が沢山寄り集まっているだけなので然程に運動量は稼げません。

その点、EMSだと遊び感覚で使えるので長続きするって点かな。ちゃんと筋肉を使って長続きすれば効果はそれなりだとは思います。時間あたりドレ位のカロリー消費量が有るのか、カタログとかに書いてあると良いのですけどね。

あと、(一方的に決め付けるのも良くないですが)1ヶ月で何キロとか書いてある広告の類はインチキが多いですね。普通に科学的に実証する気があるのならば、個人差があるのに何キロなんて言えませんよ…^^;。

例えば一週間で5キロなんて書いてあったら、私なら中身も見ずに即切り捨てます(笑。そんなに効果があるのならば今頃、みんな楽してスリムになっていますって…^^;。

ガッカリさせてしまい、御免なさい。

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そんな効果はありません。ものにもよりますが、筋肉痛になるだけですよ。そもそも数十キロやせるには… まず食事記録をつけて、それをどう変えていけばいいか、調べるのが先だと思います。数十キロやせられる可能性のある人は、運動ではやせにくいと思います。まず「夢のようなダイエットマシーン」という嘘に頼る考えをやめなければやせられないと思います。

  • 回答者:げきやせまん (質問から7日後)
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主人が購入してしばらく使っていました。
そのせいかわかりませんが(でも他に何もしていなかったです)、腹筋がついてきたようでした。その時期、体重は確実に落ちてました。
今は飽きたのか使っていませんが、それほど体重が増えていないようです。
商品名はSLENDERTONE FLEXってやつです。
外国の商品なんですね、検索すると英語のサイトが多いです。
YAHOOオクにありました。↓
http://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/104301846
今は新型が出たみたいです。↓
http://slendertone.cis-trans.com/?gclid=CP-P_cX4uZECFQkbegodqRdZ5A

  • 回答者:くれさん55 (質問から11時間後)
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