運転中眠気に襲われたとき　どうしてますか？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

こういうのって適当なことはいえませんので、やっぱり危なくないところに停めて眠気をとるような運動とか、顔を洗ったりしてください位しかいえませんよね。
すごく眠いときにはコーヒーとかブラックブラックガムでも効かないことがあります。高速道路の場合にはパーキングエリアで仮眠をとった方がよいですね。パーキングエリア以外で停車したらかえって危険ですので、早い目に仮眠してください。

ツボで言えば風池のマッサージが効くことがあります。うなじの生え際の上の方にあるくぼんだところです。優しく押してみてください。
中衝（中指の爪の横）をぎゅっと押すとか、合谷(親指と人差し指の蛙の水かきみたいな部分のちょっと付け根側）を爪を立てる感じで押すといいかも知れません。どちらも運転しないときに練習しておくのがいいと思います。

車に乗るときには、おしぼりやタオルを凍らせて持ってゆくのもいいですよ。
安全運転でおねがいします。

回答者：矢牛 (質問から20分後)
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