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夜食で食べても太りにくいものってありますか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-12-30 21:48:28
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

参考にしたいと思います
ありがとうございました。

野菜スティックを塩で食べると良いと思います。

春雨スープなんかもカロリーが低くっていいと思います。

  • 回答者:太る季節ですけどがんばりましょう (質問から8分後)
  • 1
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味付けしたコンニャクや階層を食べると太らないです。
カロリーはほとんどありませんから。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8分後)
  • 0
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「せんべい」なんかどうですかね
せんべいは噛む回数が多いので満腹感も得られますし夜食には最適ではないでしょうか

  • 回答者:vv (質問から7分後)
  • 0
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

カロリーの少ないものでしょうね。
春雨ヌードルや、春雨スープ、わかめなどの海藻類がオススメです。

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
  • 0
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オススメのものを
書いてくださってありがとうございました。

もやしです。
ナムルにすると美味しく食べられますよ。

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もやし好きです!
ありがとうございました。

ふがしがいいと思います。

  • 回答者:f (質問から3分後)
  • 0
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございました。

春雨や、おからです。
カロリーが低いもの・脂肪分が少ないものを食べると、太りにくいです。

  • 回答者:ブルーぱんだー (質問から3分後)
  • 0
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おからってカロリー低いんですか!?
初めて知りました!
ありがとうございました。

カロリーが低いこんにゃくがいいですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から2分後)
  • 0
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ありがとうございました。

春雨などカロリーの低いものがいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から2分後)
  • 0
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春雨ですか!?
ありがとうございました

食べたあと、しっかり運動して消費すれば、何を食べても大丈夫ですよ。

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参考になりました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございました。

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