質問

朝の洗顔は水で十分。洗いすぎはよくない。
というのを信じて、長年、簡単に洗ってました。

ふくだけで汚れが落ちる、というハンカチのようなものを
輸入雑貨のお店で見つけて購入したのですが、朝の洗顔後に
それでふいてみたら…まっくろ！

夜寝る前に、クリームなどけっこうたっぷり塗りませんか。
寝ている間に、毛穴から汗や分泌物が出てきます。
だから、朝は水だけでは流せないような汚れがついているようです。

それ以来、朝も肌に優しい成分の石鹸をこれでもか、
というくらいに泡だてて洗うようにしています。
すすぎは、水をすくって顔に当てるような感じで30回ほど。

朝の洗顔もきちんとするようになってから1ヶ月ほど後
なんだか顔色がすっきり。
くすんでいたのがとれたみたいです。

さらに、乾燥肌だったのが、日中もしっとり。
汚れがきちんと取れていない肌にいくらいい美容液や
クリームなどをつけても吸収されていなかったみたいです。

ごしごしこすったり、何度も洗うのはよくないと思いますが
肌に汚れが残っているのは、肌荒れ、くすみの原因にも
つながるのだな、と実感しています。

余談かもしれませんが
肌に優しい洗顔剤を使うのはもちろんですが、弱酸性では
汚れが落ちません。
汚れはとって、肌に必要な脂は残す
って、汚れの混じった脂と必要な脂をどうやって分ける？
石鹸を普通に作ると弱アルカリ性。
余計な化学物質を入れていない方がいいと思います。

• 回答者：nancy (質問から7日後)
• 1

朝は洗顔、夜はクレンジングと洗顔をしています。
クレンジングだけというのは無です。
洗顔には必ず、泡立ちネットを使用しています。
優しく泡で洗っています。

• 回答者：きよみ (質問から7日後)
• 0

自分の肌の状態と、洗顔のタイプによりますね。

乾燥しやすい時期は洗浄力の弱いものを使い、できるだけ
回数は減らします。

• 回答者：まい (質問から7日後)
• 0

クレンジングはメイクをしたときだけ使ってます。
朝はソープだけです。どちらもやりすぎてはよくないと思います。
顔の油もとりすぎるとよくないときいたことがあります。

• 回答者：まる (質問から7日後)
• 0

クレンジングだけでは、ヌルヌルしませんか？

夜はクレンジング＆洗顔ソープ　朝は洗顔ソープです。
ソープはたっぷり泡立てて、のせる。
力を入れないでかる～くさするように…
お湯を使わないで、水で優しくしっかり洗い流す。
お湯をやめて以来、洗顔後のツッパリ感がなくなりました。

• 回答者：しい (質問から14時間後)
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運動した後は石鹸で顔を洗うけど、基本は夜に顔を石鹸で洗い、昼間は水洗い。
石鹸で顔を洗うのは一日一回で充分だと思いますが。

• 回答者：座布団 (質問から5時間後)
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化粧していなくても顔ってクリームとか日焼け止めとか塗ってあるから、毎日ソープを使ってすっきりしたいですねえ。。落とさないと時間がたって酸化するって聞きます。
ソープがよくない云々は初めてききましたが、個人的には洗い方が肌を痛めるような気がします。ついごしごし、力がはいってしまうんです。しわになるって聞いたので、力をいれないようにと頭ではわかっているのですけど。

• 回答者：ぴーこ (質問から2時間後)
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化粧をしていますが、クレンジングは使いません。
クリーム状の洗顔フォームだけです。1度でさっぱりしない時は
２度洗いします。

洗顔料を使って洗うのは、通常は1日に1回です。

• 回答者：スー (質問から2時間後)
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最近化粧してないので、洗顔ソープのみです。
化粧するときなら、クレンジングと洗顔両方です。

• 回答者：りらっくまくま (質問から30分後)
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脂肌の方でも、毎日ソープで洗顔では肌を傷めますよ

• 回答者：あっくん２号 (質問から29分後)
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私が聞いたのは、週に一度だけお肌のためにクレンジングのみが

いいそうです。

• 回答者：ぴぴ (質問から21分後)
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顔洗います。
たしかに、ソープの使いすぎはよくないと聞きますね

でも私の場合、混合肌でTゾーンや鼻がすごくべたつくので、
クレンジングの後、洗顔ソープでしっかりと洗ってます。。

肌質によっても違うとは思いますが、汗や皮脂汚れなどを
落とすには、やはり毎回ソープで洗った方がいいと思いますよ！

• 回答者：みぅ (質問から21分後)
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クレンジングはメイク落としのため。洗顔料は顔の汚れを落とすために必要だと思いますよ。朝は顔から皮脂がでているのでクレンジングじゃなく石鹸や洗顔料でちゃんと洗った方がいいと聞きます。

• 回答者：かおる (質問から16分後)
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