歯の黄ばみを取るにはどうしたらいいでしょうか？タバコはすいません。コーヒーは時々飲みます。できれば、黄ばみを取るのに成功...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

私は、歯と歯周のチェック含め、歯医者さんへ行っています。
①歯と歯周のチェック
②歯石除去
③ホワイトニング
④フッ素処理
時間は、30分くらいで、2000円弱です。
歯と歯周は大事にして下さい。

===補足===
はい、白くなります。但し、私はタバコを1日30本程吸いますので、直ぐ黄ばみます。
私のやって貰っている事を依頼されたら良いと思います。くどいようですが、歯周が一番大事です。歯が良くても、ポロリと抜けます。私は、細い歯ブラシを爪楊枝のように歯の間に入れて、歯周に圧力をかけます。これを、10分程やって、次に生葉を米粒程付けて、歯周を5分ほど磨きます。これも、医者様で指導された磨き方です。毎食後、やっています。

回答者：戦艦武蔵 (質問から31分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

結構白くなりますか？
歯医者さんに行ったら、最初何て言ったらいいのでしょうか？
上の４つをお願いしますみたいな感じで言っていいのかなぁ？

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