きょうの ばんごはん なにを たべましたか? 早め終了
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ピーマンの肉詰めとイカの刺身と十六穀米です^^ 付け合せの野菜も沢山食べました♪
鮭 ミニサラダ 納豆 海老塩焼き お好み焼き半分(お惣菜) でした^^
カルビビビンバ丼です。 夏バテ防止です。
ナポリタンスパとエビフライ&からあげ。 何とも高カロリー食でした^^;
豚の味噌漬け焼きと、卵の味噌汁でした。
ごはん ワカメと豆腐の味噌汁 筑前煮でした。
ハンバーグとスパゲティーでした。
下の子の誕生日だったので、手巻き寿司をしました。
それはそれは お誕生日おめでとうございます
焼き魚と冷奴と酢の物でした。ご馳走様でした。
今夜はカレーを食べました。
焼きそば をたべました。
1人だったのでやきそば・ナスの古漬け・納豆です。 あまり物で済ませました。
わたしは、中華弁当を食べました。
今夜は、マーボー豆腐でした。
肉野菜炒め なすの煮浸し ごはん でした。 なかなかうまく作れました。
「焼き鱚」をねぎとともに炊いて食べました
16穀米 わかめとふの味噌汁 納豆でした。
冷しゃぶにしました。 野菜を切って肉をゆがいてできるので簡単です。
某弁当屋のハンバーグ弁当を食べました。
あさりの 炊き込みご飯と ごぼうの煮物 でした。 ごぼうの 煮物は 辛かった。
からあげ弁当です・・。
大根サラダ 焼肉 わかめスープ きゅうりの漬物 おかずのカロリーが高いのでご飯はおかゆです。 我が家にとっては『ごちそう』です。
豚カツ(キャベツ・トマト・枝豆)味噌汁ごはん です。
ざるラーメンを食べました。 そうめんよりは食べごたえがあります。
ドライカレーを食べました
スーパーで買ったにぎりずしを食べました。
こんばんは。 豚肉を使った肉じゃがでした。美味しかったです。
雑穀米 スープはるさめ(シーフード) 味付け海苔 野菜サラダ 高菜の漬物 ブリの照り焼き です。
コ ン ビ ニ お に ぎ り 2 個 と エ - ス コ ッ ク の わ か め ラ - メ ン で し た。
お昼に食べたメニューに近いです
野菜炒めと 秋刀魚の塩焼きと かぼちゃの味噌汁・瓜なます です。 (*^^*)
うなぎの蒲焼、白菜の漬物、ご飯、しじみの味噌汁 夏バテぎみなので うなぎにしてみました。
暑いので、 サラダうどんに野菜のおひたしです。
これから「しゃぶしゃぶ」を食べに行きます。 食べ放題です。
今日は 餃子 でした♪
餃子となるとビールが欲しくなりますね
ほっともっとのビフテキ弁当でした。それに、スイカと、野菜ジュースをつけました。
またもや”今から!”というタイミングです^^ 今夜はチキンライスとコールスローです。 冷蔵庫の中にある食材を使ってのメニューです。 腹ペコなので、行って来ます!(どこへ?)
今からですか 私は丁度今ご馳走様でしたです 参加させていただきました
ゴーヤのラザニア グリンピースの冷たいスープ 鶏もも肉の岩塩焼き ヨーグルト を食べました。
カレーをたべました。
たぬきうどん食べました。 カップめんです。 88円。
サバのみりん焼きと冷ややっこと、卵スープ、しめて310円です。
こんばんわ! 黒酢酢豚です。 今夜は、妻の体調が良く、晩御飯の用意してくれました。
それは良かったですね お体気遣ってあげてください
おかゆと、ウナギです。
天ぷらをつまみにビール(我が家では流動食とか麦ごはんと言っています)シメに残ったうどんで天ザルうどんになりました
きょうの ばんごはんは そうめんを 食べました。
鶏のササミが安かったので、バンバンジーですね
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