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人前でなかなかうまくしゃべれません。
緊張からか口ごもってしまいます。
いいアドバイスお願いします。

  • 質問者:小心者
  • 質問日時:2008-06-19 13:27:13
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目を閉じて

深~く深呼吸して

相手はかぼちゃだ!とイメージするとうまく話せると思うよ。

  • 回答者:くるくる (質問から7日後)
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回答ありがとうございました。

何に緊張されているのかわかりませんが
人はあまり他人のことを気にしていません。

適当に周りを見て下さい。
私も含めてみんな結局自分のことを考えています。

大丈夫です。
気を楽にして御話してみては?

  • 回答者:ふにゃ (質問から7日後)
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回答ありがとうございました。

みなさんと違うアドバイスの方がいいですよね。
口ごもったな、と思った時は一呼吸してから
笑顔をつくってください。
緊張して顔がこわばってしまうかもしれませんが
口角を上げることを意識して。
で、「すみません、緊張しちゃって」と素直に言えば平気ですよ。

あとは、やはり慣れが一番でしょう。(^^)

  • 回答者:私も緊張しぃ (質問から6日後)
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回答ありがとうございました。

しゃべることをあらかじめ整理すること。あとは慣れです。

  • 回答者:sid (質問から43分後)
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回答ありがとうございました。

この相談の直接の回答にはならないかもしれませんが、私の例をお話します。

私も昔、極度のあがり症で、緊張で声が裏返ってしまうほどでした。
ところが今は、全くなくなりました。

理由を考えてみたのですが、私の場合、非常に臆病者で、自分の言っていることに自信がなく、反論とか意見を言われることを恐れていたのだと思います。

今は、周りの誰よりも自分の言っていることが正しいと確信できるだけの経験・知識を持つことができたので、自信をもって話すことができるようになりました。

とは言っても、経験・知識および絶対の自信をつけるには長い時間がかかるので、今回の回答には適さないと思います。
ただ、緊張してしまうってことは、空気が読めるとか人の気持ちを考えられるとか、そういう人だからこそなるのかなと思ってますし、神経が図太く空気も読めないから緊張しない・・・って人より、前向きに考えればいいことかもしれません。というくらいの気持ちでいれば、いつか知らないうちに緊張しなくなる日がくると思います。

  • 回答者:観世詩織 (質問から27分後)
  • 0
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回答ありがとうございました。

あまり気負いすぎないことが大事だと思います。
しっかりしたことを言おうだとか、面白いこと、相手の関心に足るようなことを、と完璧にしゃべることを意識しすぎると余計に硬くなってしまうと思います。

誰しも完璧に出来ているわけではありませんから。あなたから見ればしっかりしゃべっているという人も内心は多少なりとも緊張していたり不安を抱えていたりするものです。

自分だけと思わずリラックスして(これがい難しいのかもしれませんが)、背伸びせず等身大でしゃべること、上手くしゃべろうと意識しすぎないことが大切だと思います。

  • 回答者:ソラ (質問から13分後)
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回答ありがとうございました。

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