男です。
やはり臭です。
寝る前にシャンプーしても臭いです。
でも、これは男女関係なく同じです。
これは、仕方ないことです。
匂いの原因は、睡眠中の汗とよだれです。
睡眠中は筋肉の活動期と弛緩期を繰り返します。
し喚起にはよだれだ出ます。
活動期には寝返りを打ちます。(だから、床ずれしないいんですけど・・・)
このとき枕によだれがつきます。
これが匂いの原因になります。
自分の匂いは自分ではなかなかわからないんですが、人の匂いはよくわかりますよね。
だれの枕も一緒です。
内では、枕にタオルを重ねて巻いて、タオルを毎日洗うようにしています。
===補足===
選択は①です。
さわやかに寝るためにも、洗濯には柔軟剤入りの洗剤使っています。